Los días vuelan y, casi sin darnos ni cuenta, ya hemos llegado al ecuador del mes de septiembre. El tiempo nos absorbe en el día a día con las mil y unas tareas que tenemos que llevar a cabo cada día. Por eso insistimos tanto en la importancia de una buena planificación. Y aquí entra en juego el menú semanal, una manera muy útil y práctica de organizar tus comidas y cenas diarias.
Para ti que te gusta
Este contenido es exclusivo para la comunidad de lectores de ¡HOLA!
Para disfrutar de 5 contenidos gratis cada mes debes navegar registrado.
Este contenido es solo para suscriptores.
Suscríbete ahora para seguir leyendo.Este contenido es solo para suscriptores.
Suscríbete ahora para seguir leyendo.TIENES ACCESO A 5 CONTENIDOS DE
Recuerda navegar siempre con tu sesión iniciada.
Algo que suele repetirse en la gran mayoría de nuestras casas cuando nos planteamos qué cocinar cada semana, es que siempre acabamos haciendo lo mismo. Y no salimos del sota, caballo y rey. Muchas veces por pereza y otras tantas por falta de imaginación. Pero tenemos numerosas herramientas a nuestro alcance para luchar contra esta 'losa'. Lo primero es 'tirar' de los productos de temporada, pues septiembre nos ofrece una interesante y nutrida despensa en este sentido. Y lo segundo es inspirarte en recetas como las que aquí incluimos, en este nuevo menú semanal.
No tienes nada más que preocuparte de tener los ingredientes necesarios y seguir el paso a paso de cada receta. Todas ellas están llenas de las propiedades nutritivas que nuestro organismo necesita, son variadas, saludables, equilibradas ¡y están riquísimas! ¡Ah, y por si fuera poco, no son nada complicadas de preparar y no necesitas mucho tiempo para hacerlas!
MENÚ SEMANAL DEL LUNES 15 AL DOMINGO 21 DE SEPTIEMBRE
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
- Comida: Sopa de lentejas y bulgur
- Cena: Huevos al horno con puerros