¿Es el 'running' la mejor alternativa si estás intentando perder peso?

Cómo, cuándo y cuántas calorías puedes quemar. Los expertos nos dan el plan que necesitas si te animas a correr

por Pilar Hernán
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Elsa Hosk running

El ángel de Victoria's Secret Elsa Hosk, disfrutando de una sesión de 'running'.

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