Sus rutinas
"¡Los niños haciéndome la ola! Menudo desayuno me he marcado", escribió hace unas semanas junto a esta foto que causó furor entre sus fans. La empresaria, que presumió de abdominales con un top y leggings de color blanco, preparó a los 'peques' de la casa una riquísima receta que incluía guacamole, huevo poché y semillas. Durante estos años, Amelia ha aprendido los mejores tips para seguir una dieta sana y equilibrada, incluyendo los alimentos más potentes a nivel nutricional, y combinándola con una rutina de ejercicios para mantenerse en forma. "Me encanta hacer deporte, para mí es esencial", contó a ¡HOLA! en una ocasión, asegurando que: "El cuidado de cada día es más importante que grandes cuidados aislados. Yo soy muy de rutinas".
- Amelia Bono presume de abdominales con el desayuno postentreno más apetecible