Ir al contenido principalIr al pie de página
Terry Gragera
Artículos recientes de Terry Gragera
Seguir una buena alimentación es esencial en periodos de crecimiento como la infancia y la adolescencia. ¿De qué manera repercute en el rendimiento académico? ¿Cómo se puede favorecer este desde una dieta adecuada? Cuando el embarazo no llega a término, los padres se ven inmersos en un duelo muy intenso en el que si hay más hijos tienen que procurar sostenerlos también. ¿Cómo hacerlo de la mejor forma? Una nueva encuesta europea ha puesto de manifiesto la crisis que atraviesa la salud mental de las madres españolas, con más problemas que la media de otras mujeres europeas. Las mujeres con enfermedades crónicas graves, como la esclerosis múltiple, se enfrentan a la maternidad con dificultades añadidas, que salvan con empuje, ayuda médica y determinación. Este es el testimonio de una de ellas. Los trastornos del espectro del autismo (TEA) son muy variados en sus manifestaciones. Detectarlos cuanto antes permite iniciar la intervención que el niño necesita de manera precoz, lo que tiene numerosas ventajas a todos los niveles. ¿En qué habría que fijarse en los primeros meses de vida? La crianza de niños y adolescentes es compleja, porque la vida misma lo es. Pero ¿cómo hacerlo fortaleciendo la inteligencia emocional y la resiliencia de los niños antes de los 16 años? Un libro explora las claves para lograrlo. Escolarizar a un hijo con necesidades especiales supone, a menudo, muchos problemas en el día a día para las familias. En el caso de los niños con trastornos del espectro del autismo (TEA), hay ciertas particularidades a tener en cuenta. Un nuevo libro ahonda en todo ello. Hay algunas enfermedades que se consideran propiamente de adultos, aunque ya aparecen en la edad infantil. Una de ellas es la narcolepsia. ¿Qué síntomas tiene en estos primeros años? ¿Cómo repercute en el desarrollo del menor? ¿Se puede curar? Al ser un tema incómodo, parece que familias y sociedad miran para otro lado en lugar de abordar de frente el grave problema que supone el consumo de pornografía desde edades tempranas en la actualidad. Un nuevo libro ahonda en ello y ofrece herramientas para encarar la situación. Los primeros años de vida, incluso desde el embarazo, son críticos en el desarrollo del cerebro. No hay que hacer grandes gestas para ayudarlo a alcanzar su máximo potencial. Con actividades sencillas y al alcance de cualquiera los resultados pueden ser muy positivos. Los permisos por nacimiento y cuidado de un menor han sufrido algunas modificaciones a raíz de un nuevo Real Decreto Ley aprobado en septiembre en España. ¿Cuáles son las novedades, dependiendo del tipo de familia? ¿Cómo se pueden distribuir en los casos de nacimiento, acogimiento y adopción? Los adolescentes consumen contenido en redes sociales en casi todos los ámbitos, también en el sanitario y lo que muchas veces se disfraza como cuidado estético. Pero muchos de esos consejos conllevan, en realidad, grandes riesgos. Una experta revela algunos de los más frecuentes. La primera menstruación o menarquia conlleva un conjunto de cambios destacados a nivel físico y emocional en las niñas. En los últimos años se ha adelantado. ¿Qué factores hay detrás? ¿A qué edad se considera que su llegada entra dentro de lo normal? Hay muchas enfermedades infantiles que cursan con manifestaciones en la piel. Cuando hablamos de urticaria, es preciso conocer cuándo estamos o no ante una emergencia y cómo actuar. Lo que puede parecer un resfriado que dura más de la cuenta puede ser, en realidad, una sinusitis. Una afección relativamente frecuente en menores y que conviene diferenciar, sobre todo para estar al tanto de sus complicaciones. La hija de Ben Affleck y Jennifer Garner ha reclamado, en la sede de la ONU, medidas concretas para proteger a estos niños y para prevenir más casos El viaje a Disneyland París es un clásico en los destinos familiares. Un libro recoge todas las recomendaciones sobre cuándo es mejor viajar, los recorridos más aconsejables y todo lo que hay que saber para que los niños disfruten de una experiencia mágica. Tanto niños como mayores estamos expuestos a gran cantidad de información rápida, estímulos cerebrales que pasan a gran velocidad y que influyen en muchos aspectos. ¿Qué pasa en un cerebro en formación como el de los más pequeños? ¿Qué efectos tiene sobre la atención y la concentración? El acoso escolar copa portadas año tras año. Parece un mal que no fuera posible eliminar, pero el daño que provoca es tan alto que no se puede mirar hacia otro lado. En su nuevo trabajo literario, Roberto Santiago se adentra en este tema con la intención de que la literatura ejerza su poder reparador. El ejercicio durante el embarazo y el posparto tiene incontables ventajas sobre la salud física y emocional de la mujer. Un nuevo libro ahonda en este tema, con un plan realista para encontrarte bien tras dar a luz. Hay distintas posibilidades anticonceptivas tras dar a luz, que hay que elegir en función de las necesidades y el tipo de crianza de la madre. ¿Qué sucede con el anillo vaginal y con otros métodos como el DIU y la píldora? Amor, límites y resiliencia son tres bases que Francisco Castaño propone para una crianza feliz y una educación con disciplina positiva. ¿Cómo se consigue que los hijos crezcan seguros y emocionalmente fuertes? Pocos procesos vitales hay tan revolucionarios como la maternidad. Y, sin embargo, alrededor de la misma suele haber demasiado 'ruido' que aleja de las necesidades reales de las mujeres y sus hijos y de la voz con la que necesitan expresarse por ellas mismas. El libro "Las emociones de mamá" habla de todo ello. Los retos virales pueden parecer divertidos, inocuos, ocurrentes... Pero en muchas ocasiones no lo son. Es el caso de la 'dieta de las princesas Disney' o 'dieta de las princesas' que corre por las redes desde hace un tiempo y que conlleva riesgos nada desdeñables. ¿En qué consiste? El hospital madrileño estrena la única unidad en España que permite a las familias acompañar a sus recién nacidos ingresados día y noche, reduciendo el estrés y favoreciendo el vínculo afectivo Criar a un hijo implica grandes retos emocionales y logísticos. El lugar donde vives puede ayudar o hacer más compleja la situación. ¿Qué ciudades españolas son las que más favorecen esa crianza desde el punto de vista de la salud mental? Y, por otra parte, ¿cuál es la increíble cantidad que deberán destinar unos padres que tengan a su hijo en 2025? El suicidio es un fenómeno multicausal, pero poner el foco en procurar una mejora de la salud mental de los más pequeños es esencial. Durante estas etapas de la vida pueden aparecer trastornos de ansiedad, depresión, problemas de conducta o adicciones, a la vez que factores de riesgo como el acoso escolar o las experiencias traumáticas. El virus respiratorio sincitial (VRS) es la principal causa de infecciones respiratorias en bebes de menos de un año. Desde hace dos temporadas se ha puesto en marcha la inmunización universal para proteger a todos los recién nacidos con unos resultados excelentes. Pero en el embarazo, algunas gestantes también pueden acceder a esta 'vacuna'. Las necesidades del bebé están ahí aunque no pueda expresarlas, o lo haga con mecanismos primarios como el llanto. Enseñarle a usar signos mientras llega la capacidad de hablar puede crear un entorno de comunicación único entre él y sus cuidadores y tiene muchas más ventajas. No todas las discapacidades son visibles a primera vista. Hay algunas que sí muestran rasgos físicos distintivos, como el síndrome de Down, pero en otros casos no es así. Esto implica que la necesidad de ayuda de esas personas pueda pasar inadvertida. Para evitarlo, está el cordón del los girasoles. Con la vuela a las clases, el material escolar cobra protagonismo. Un elemento esencial es la mochila donde transportan libros y otros útiles. La elección es más importante de lo que pueda parecer, pues si no es adecuada puede traer problemas de salud a corto y medio plazo. ¿Qué características debe tener, según los expertos? Las denominadas 'ecografías emocionales' que muestran con mucho realismo la cara y otras partes del cuerpo del feto durante el embarazo están tomando mucho protagonismo. Sin embargo, hay que tener en cuenta una serie de advertencias para saber dónde realizarlas y conocer cuál es su alcance verdadero. El organismo reacciona como un todo ante distintos agentes externos. En el caso de la alimentación tiene mucho que ver en distintos aspectos de la salud. Una nueva investigación analiza cómo la dieta alta en ultraprocesados en el niño puede multiplicar la probabilidad de que presente asma. Los dolores de cabeza son frecuentes en la infancia y despiertan el temor de los padres, por si pudieran esconder una patología de mayor gravedad. Hay una serie de señales que hay que tener en cuenta para acudir con el niño a Urgencias. ¿De cuáles se trata? En unos días, muchos escolares inician de nuevo el curso. Para los más pequeños puede ser un momento de gran intensidad emocional. ¿Cómo acompañarlos en ese proceso? ¿Qué debemos tener en cuenta para saber realmente cómo están? La pedagoga Cindy Peñalver ha escrito un cuento para ayudar a los padres en esta tarea. El salto a los estudios superiores suponen un cambio vital muy importante que marca toda una época. Aunque la mayoría ya sean mayores de edad cuando inician esta etapa, siguen necesitando de apoyo familiar y de orientación adecuada para adaptarse bien a esos cambios. ¿Cuáles son las recomendaciones fundamentales? La radiación de algunas pruebas médicas se acumula en el organismo y puede ser peligrosa a largo plazo. Por eso se cuida de que, a la hora de hacerlas, estén bien indicadas. ¿Cuáles son las alternativas más seguras? Aunque la tasa de repetición de curso ha ido bajando en los últimos años por los cambios en las leyes educativas, aún hay escolares que se enfrentan a esta situación. ¿Cómo ayudarlos a encarar el año académico? La gastroenteritis aguda es una de las principales causas de consulta pediátrica en verano. Favorecida por el calor y el aumento de los desplazamientos, es una patología muy prevalente en cada periodo estival que puede poner en riesgo la salud de los más pequeños si no se trata a tiempo de forma adecuada. Desarrollar adicciones durante la adolescencia es más común entre los chicos con altas capacidades, sobre todo cuando a esta condición se le une otra neurodivergencia. ¿Cuáles son los motivos? ¿Qué sustancias son a las que más recurren? Los padres de la generación actual se informan y leen sobre crianza más que nunca, pero no siempre consiguen unir sus emociones a las de sus hijos. ¿Y si hubiera una forma muy sencilla y al alcance de todos para lograrlo? Algunos partos suceden en condiciones difíciles por el estado de salud de la madre o del hijo, y otros pueden complicarse en el mismo momento. Por fortuna, hay prácticas que pueden mejorar la situación y que ayudan a que la evolución del bebé sea mejor.
