Hoy es el esperado reencuentro de ‘Friends’ : Desvelamos los ‘tips’ de Jennifer Aniston para estar igual 27 años después
Pese al paso del tiempo, la actriz, que dio vida a Rachel en la famosa serie, sigue causando sensación
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Por fin, el reencuentro más esperado ha llegado. Diecisiete años han tenido que pasar para poder volver a ver juntos de nuevo a Rachel, Mónica, Phoebe, Chandler, Ross y Joey. Y sumamos otros diez si contamos desde el primer capítulo que se emitió de Friends, en otoño de 1994. En total, la friolera de casi tres décadas desde que seis jovencísimos actores se ponían al frente de una sit-com que marcaría historia y cambiaría sus vidas para siempre.
Y… con permiso de Julia Roberts o Reese Whiterspoon, Jennifer Aniston es la ‘novia de América’ y su reinado no se apagó, sino todo lo contrario, cuando la estrella de Friends cumplió, el 11 de febrero de 2019,cincuenta años. Dos años después, con su actitud y con su imagen, la exmujer de Brad Pitt (y quien estoicamente soporta rumores de reconciliación un día sí y otro también) es el vivo ejemplo de que los cincuenta son los antiguos treinta. Su pelo, además, sigue causando sensación… gracias a su buen amigo y estilista desde los inicios, Chris McMillan, creador de la famosa melena shag con el que la actriz causó sensación y fue imitada por millones de fans.
Sin embargo, no es gratuito, y Jennifer Aniston ha manifestado en más de una ocasión que para lograr cumplir cinco décadas, o más, y mantenerse espectacular hay varias claves que no pueden olvidarse. En primer lugar, un trabajo interno de reconocimiento de las prioridades. Hasta 2005, la actriz jugó con la genética a su favor y apenas hacía ejercicio, como reveló Mandy Ingber, su guía de yoga (práctica de la que es una apasionada y que combina con otros ejercicios de alta intensidad, como el boxeo o el spinning): “No había estado haciendo mucho ejercicio porque estaba sobrecargada de trabajo. Así que trató de conectarse a la Tierra durante un cambio importante en su vida profesional y personal”.
Dicho y hecho, la nueva yogui de Hollywood alcanzó la paz interior con el yoga y soltó adrenalina con el boxeo. Cuando cumplió cincuenta años, se encontraba mejor que nunca: “Pienso que nuestros cuerpos son bonitos y tenemos que sentirnos cómodos, sin importar la edad”. Jennifer Aniston, con treinta y siete millones de seguidores poco más de un año después de su debut en redes, sigue siendo por méritos propios la ‘novia de América’. Rachel ha vuelto.
El secreto está en la actitud… y mucho más
A pesar de mantener esas señas de identidad que la hicieron inconfundible en la meca del cine (como su famosa melena, que se convierte en tendencia cada año) Jennifer Aniston conserva la curiosidad y las ganas de renovarse.
Con el yoga consigue tonificar su cuerpo y logra serenar su mente. Con el boxeo y el ‘spinning’ suelta adrenalina y libera tensión y estrés.
Cuenta con un entrenador personal, Leyon Azubuike, quien ha confesado que la actriz “es muy diligente. Ella siempre está lista para trabajar duro”.
Los domingos son el único día que se da un respiro y come lo que quiere. El resto de días, según ha revelado, “sigo una dieta baja en carbohidratos, sin gluten”.
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