El tiempo que el niño debe permanecer despierto entre siesta y siesta, o desde su última siesta y antes de irse a dormir por la noche se conoce como ‘ventanas de sueño’. No pasarte de ese tiempo es más importante de lo que piensas y te contamos por qué.Por Sara Hormigo
Si te decides por practicar colecho con tu bebé debes saber que solo por ello estarás reduciendo en un 50% el factor de riesgo del SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante), pero eso sí, debes hacerlo de forma segura. ¡Aquí tienes todas las recomendaciones!Por Sara Hormigo
También conocidas como las ‘Wonder Weeks’, son aquellas semanas en las que el comportamiento del peque es distinto debido a su desarrollo cerebral; y suelen ir precedidas por periodos más intensos de llantos, apego, irritabilidad e insomnio.Por Sara Hormigo
Si tu bebé venía durmiendo bien y, de repente, ha dejado de hacerlo, pregúntate si ya ha cumplido o está cerca de los ocho meses. En este caso, tenemos la respuesta a lo que le pasa.Por Marta Romero
¿Estás atravesando una etapa en la que tu hijo madruga demasiado? ¿Suele despertarse entre las 5:30 am y las 6:30 am? Seguramente estareis agotados, ¡exhaustos! Quizás estos consejos puedan servirte para cambiar la situación o, al menos, conseguir mejorarla. ¡Apunta!Por Sara Hormigo
Los horarios y las rutinas son muy importantes para los bebés, y en vacaciones ¡se desbaratan! ¿Cómo puedes adaptar su sueño y descanso durante este tiempo? Estos consejos te ayudarán.Por Sara Hormigo
Los despertares sobresaltados que tienen algunos bebés son algo normal dentro de su desarrollo evolutivo y suelen suceder alrededor de los 2 años aproximadamente. Te contamos cuáles son las causas que los provocan y qué hacer para ayudarles a recuperar la calma.Por Sara Hormigo
La melatonina es un complemento que algunos padres administran a sus hijos para intervenir sobre los problemas del sueño. ¿Cuánto tiempo se puede usar? ¿Provoca algún efecto secundario?Por Terry Gragera
Con estos rituales relajantes para ayudar a tu hijo a dormir conseguirás que se calme justo antes de acostarse y concilie mejor el sueño, según su estado evolutivo. ¿Te animas a probarlos?Por Sara Hormigo
Dormir bien y tener un descanso correcto es fundamental para nuestra salud y, durante la infancia, para el desarrollo cognitivo. Descubre los mejores consejos para coseguir que tu hijo haga bien sus siestas diurnas, algo fundamental para un sueño nocturno reparador.Por Sara Hormigo