Recetas para llevar
Garbanzos con pepino y salsa de yogur
Para conseguir esta receta vas a necesitar un tarro de cristal e ir añadiendo todos los ingredientes que te indicamos, capa por capa. La salsa de yogur aportará un punto cítrico perfecto para culminar este plato tan apetecible.
27/03/2020 14:00 UTC
Ensalada de lentejas, queso y manzana
Hoy te traemos una ensalada de lentejas muy refrescante, perfecta para llevar de pícnic en los días de primavera o verano. Súper sencilla de preparar y muy saludable. Añade nueces para darle el toque final y alíñala con una vinagreta al gusto.
27/03/2020 12:45 UTC -
Bonito con tomate
El bonito con tomate es una elaboración muy fácil y rápida de hacer que resulta suculenta y saludable, y que nos permite tomar pescado azul y que, además, suele gustar mucho a los niños gracias a la salsa de tomate. ¡No te compliques en la cocina y apuesta por un valor seguro!
12/03/2020 20:16 UTC -
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Salchichas al vino con pisto
Un plato muy sencillo de elaborar, sabroso y que encantará a los más pequeños de la casa (casi tanto como a los mayores). Estas salchichas al vino con pisto pueden ser un excelente plato único, completo y saludable.
12/03/2020 20:06 UTC
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Albóndigas en salsa caseras
Las de toda la vida, las más tradicionales… y al mismo tiempo las que siempre resultan infalibles. Estas albóndigas en salsa son deliciosas y un comodín que podemos cocinar de más para congelar y tener siempre a mano un guiso casero reconfortante.
12/03/2020 13:51 UTC
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En solo tres pasos puedes conseguir esta receta perfecta para llevar. El resultado, además de ser delicioso es bastante saludable y ligero, por tanto, también puedes servirlo como cena. ¡No te puedes perder estos 'bocaditos' tan originales!
09/03/2020 16:31 UTC
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Si estás buscando recetas para llevar con pescado, por aquí te dejamos una idea de lo más apetecible. Estos 'wraps' de atún, aguacate y judías rojas son la opción perfecta. Fáciles de preparar, saludables y deliciosos. ¡Tienes que probarlos ya!
09/03/2020 12:56 UTC
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Estos bocadillos formados por finas tortillas de maíz, tan famosos en México, también permiten opciones ligeras como la que te mostramos hoy. Con pollo, calabacín y maíz, preparar este 'wrap' es muy sencillo y el resultado es realmente delicioso. ¿Te animas a probarlo?
09/03/2020 12:35 UTC
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'Wrap' de queso y espinacas
Te presentamos una alternativa perfecta para llevar de pícnic sin renunciar a lo sano. Estos 'wraps' son una especie de tortilla rellena de queso y espinacas, entre otros ingredientes que descubrirás a continuación. Es súper fácil de preparar e ideal para disfrutar de una comida al aire libre con amigos.
09/03/2020 12:17 UTC
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Sigue estas recetas originales y saludables para comer de tupper en el curro o en el colegio y no morir en el intento. ¡Disfrutarás de la hora de la comida fuera de casa!
29/01/2020 11:32 UTC
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Un menú ligero de dieta y comer fuera de casa son compatibles. Este táper de dieta con sándwich de queso cremoso con pepino demuestra que es posible. Es saciante y muy fresco. Y aunque aquí no estemos acostumbrados a ver el pepino en sándwiches y bocadillos en el mundo anglosajón es muy típico.
28/01/2020 18:52 UTC
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Este táper de pechuga de pollo al horno con ensalada de col resulta delicioso. Se pude tomar tibio, caliente o del tiempo. Es sabroso y original. Y si lo completas con una manzana y un puñado de nueces, la energía te acompañará toda la jornada.
28/01/2020 18:48 UTC
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Esta ensalada César con vinagreta de yogur para el táper es ideal para llevar. Es fácil y rápida de hacer, es completa y contundente como para que no necesites mucho más que una fruta y que la comida sea completa. El bacón se compensa con la verdura y con el pollo cocido y la salsa se aligera gracias al yogur. ¡Apúntatela!
28/01/2020 18:43 UTC
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Comer fuera no debe ser una excusa para comer mal. Incluso la hora del bocadillo en el colegio (o en el curro) puede ser un buen momento para tomar algo de verdura. La clave, desterrar la bollería industrial y los precocinados y preparar en casa el táper. En esta ocasión, con un bocadillo de pavo con huevo, tomate, lechuga y queso. Rico y completo.
28/01/2020 18:40 UTC
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Sal del ABC a la hora del bocata en el recreo. Con esta tartera con bocadillo de ventresca con aguacate, pita con queso y plátano y frutas secas conseguirás que tus hijos repongan toda la energía que necesitan para estudiar.
28/01/2020 18:33 UTC
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Estas hamburguesas de pollo son ideales para llevar. Si además las acompañamos con un sencillo arroz blanco y una ensalada verde, tendremos un menú completo y saludable. Una receta de táper de 10.
28/01/2020 18:29 UTC
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¿Quieres ser la envidia del recreo, de la oficina o de la facultad? Pues toma nota de este táper con cerdo teriyaki con arroz, ensalada y gofre de chocolate con arándanos. ¡Es delicioso y más fácil de hacer de lo que parece!
28/01/2020 18:26 UTC
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Fácil de comer, fácil de preparar, sabroso, saciante y muy socorrido. Toma nota de estos burritos de tortilla con espinacas para tu táper del trabajo o para la tartera de los niños.
28/01/2020 16:31 UTC
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Nadie diría que este pollo al limón con champiñones, ensalada de alubias y arroz con verduras es un menú de tartera completo. Pero lo cierto es que comer fuera de casa, en el trabajo, la facultad o el colegio no tiene por qué significar comer poco o malcomer. ¡Toma nota!
28/01/2020 13:44 UTC