La importancia de Ir a terapia
Psicologia Infantil
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Ara de Arana, psicóloga: "Es importante que los adultos conozcamos lo que podemos esperar de los peques en cada momento y así ajustar las actividades y exigencias"
La especialista en neurodesarrollo hace hincapié en la importancia de fomentar la tolerancia a la frustración y la paciencia en los niñosPor Elena Villegas
Carmen y María García-Rivera, psicólogas, sobre los retos virales para calmar rabietas: "No debemos convertir sus experiencias difíciles en contenido para otros"
Las redes sociales se cuelan por las rendijas de lo cotidiano, influyendo en muchas ocasiones en la educación de los hijos. Cada cierto tiempo surgen propuestas virales o 'trends' que se replican desde las familias. ¿Cómo afecta esto a los menores?Por Terry Gragera
Quiénes son los ‘niños dopamina’ y cómo hacerlos felices de verdad, según una doctora en química: "El cerebro de los niños puede reprogramarse en cuestión de días"
Michaeleen Doucleff, doctora en Química por la Universidad de California, comparte con nosotros un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de los niños y enseñarles a disfrutar de lo verdaderamente importantePor Elena Villegas
Dr. Eduardo Junco, pediatra: "Tanto la sobreprotección como los reproches son dos actitudes muy poco recomendables para solucionar el problema de los miedos"
El especialista explica cuáles son los miedos más habituales, por qué surgen y cómo afrontarlosPor Dr. Eduardo Junco Aguado
Los hijos de Harry y Meghan cambian de colegio solo una semana después de empezar el curso y esto opina la psicología: "Los niños necesitan entender qué está pasando"
Una semana después de empezar el curso, Archie y Lilibet han cambiado de colegio, en el que se acababan de estrenar tras instalarse en Londres desde CanadáPor Elena Villegas
Crecer cambiando de casa, como los hijos de Álvaro Morata, según una psicóloga: "No es tanto el número de mudanzas como la manera en que el niño las vive"
La psicóloga explica qué factores determinan que un niño viva estos traslados con más o menos dificultadPor Elena Villegas
Dra. Ana Isabel Sanz, psiquiatra: "No podemos pedir a nuestros hijos que se sienten a la mesa sin teléfono si nos ven permanentemente haciendo scroll"
La doctora explica qué implica que un niño tenga un teléfono móvil propio demasiado prontoPor Elena Villegas
Cómo afrontar que un hermano se vaya a estudiar fuera, según una psicóloga: "Hay que permitir que el menor lo recuerde, pero sin convertir su ausencia en el tema central de cada conversación"
Leticia Martín Enjuto nos explica que esta experiencia puede enseñar cómo los vínculos no tienen por qué desaparecer cuando dejan de ser cotidianosPor Pilar Hernán
Ana Ciruelos, psicóloga y orientadora: "No siempre la falta de atención en el niño es TDAH; hay que descartar otras posibles causas"
El TDAH es una condición muy habitual en las aulas, pero no en todos los casos en que los escolares muestran dificultades para atender y concentrarse debe presuponerse que tienen este trastorno. ¿Qué otros factores hay que tener en cuenta?Por Terry Gragera
Alejandra Rubio y Carlo Costanzia, ante el gran cambio de su hijo mayor: cómo acompañarle tras la llegada de un bebé
Hemos hablado con el psicopedagogo y neuropsicólogo Luis Abad Mas sobre cómo la llegada de un bebé transforma la dinámica familiar y exige acompañar al mayor, que de pronto debe asumir un rol para el que nadie le prepara del todo.Por Elena Villegas
Sara Navarrete, psicóloga, sobre la vuelta a la rutina de los niños: "Convertir el 'duérmete ya' en una batalla produce el efecto contrario"
El verano y las vacaciones nos dejan a todos -pero sobre todo a los más pequeños- cierta resaca emocional y de hábitos que cuesta recuperar. La experta nos da estrategias para los días antes de la vuelta al colePor Silvia Luengo G.
Izaskun Basterra, psicóloga: "No es lo mismo detectar que tu madre está triste y acercarte a darle un abrazo, que interpretar que depende de ti que tu madre deje de estar triste"
Hablamos con la experta sobre los niños con un exceso de empatía, que les hace incluso sentirse responsables de que los demás estén bienPor Pilar Hernán
Ana Asensio, psicóloga, sobre la ansiedad de los niños ante la vuelta al cole: "Si preguntamos cada cinco minutos si está bien, puede interpretar que está ocurriendo algo peligroso"
Que niños y adolescentes no quieran volver al cole o estén inquietos entra dentro de lo normal; lo importante es saber cuándo esa inquietud deja de ser solo nervios y empieza a parecer ansiedad.Por Elena Villegas
Dra. Lorena Monge, neuropediatra: "Cuando un niño se siente querido, escuchado y protegido, su cerebro libera sustancias que favorecen la calma, la atención y el aprendizaje"
Al hablar de neurodesarrollo tendemos a pensar en acciones complejas para fomentarlo, pero en acciones comunes que casi no tenemos en cuenta puede estar la clave.Por Terry Gragera
Abel Domínguez, psicólogo, sobre los niños tímidos al cambiar de clase: "En los recreos los críos se mezclan y al final no suele ser un problema grande"
La mezcla de clases al cambiar de ciclo puede generar inseguridad en niños y familias, por eso conviene ajustar expectativas y acompañar bien el procesoPor Elena Villegas
Conchi Martínez, psicóloga, sobre la vuelta al cole tras sufrir bullying: "Solemos calmarle diciéndole que 'no va a pasar nada', pero no se lo podemos garantizar"
La vuelta al cole supone para algunos niños reencontrarse con el miedo de padecer de nuevo acoso escolar. ¿Cómo trabajar esos temores previos e infundirles tranquilidad?Por Terry Gragera
Delia García, psicóloga, sobre el adiós a los abuelos tras el verano: "El niño no solo se despide de una forma de vida asociada a las vacaciones"
Es clave saber cómo acompañar ese adiós, aunque sea temporal, para evitar que el malestar se prolongue en el tiempoPor Elena Villegas
Qué son los 'padres delfín' y por qué una psicóloga recomienda este estilo de crianza: "Es uno de los que cuenta con mayor respaldo en investigación"
Se trata del ideal de padre y madre perfecto para criar hijos seguros y emocionalmente fuertesPor Elena Villegas
¿Regañar a tu hijo delante de todos o callarte? La psicóloga Sonia Martínez tiene la respuesta: "Intervenir no significa perder los nervios"
Si se riñe a un niño de forma intensa delante de otros, puede sentirse avergonzado, humillado o señalado, pero eso no significa que no haya que intervenirPor Elena Villegas
Alejandra Gere, sobre criar a los hijos: "Educar no es marcarles cada paso, sino acompañarles para que aprendan a pensar, elegir y caminar con seguridad"
Hablamos con la psicóloga infantil Mercedes Bermejo acerca de esa reflexión y nos aclara cómo acompañar a los niños para conseguir ese objetivoPor Elena Villegas
El 'trauma' infantil de Jennifer Aniston, analizado por una psicóloga: "Puede traducirse en dificultad para decir que no, miedo a decepcionar o mucha vergüenza"
Está originado en una petición simple y muy habitual en muchas familias también hoy en díaPor Elena Villegas
Dr. Pedro López, psiquiatra: "Los niños y adolescentes rara vez dicen 'necesito tu atención'; lo expresan a través de su comportamiento"
El doctor explica a los padres cómo aprovechar lo que queda del verano para fortalecer vínculos familiaresPor Elena Villegas
Cristina Polo, psicóloga, sobre las peleas entre hermanos en verano: "Ciertas acciones de los padres pueden intensificar los conflictos"
La psicóloga explica cómo gestionar los conflictos entre niños cuando el veranoelimina la válvula de escape del colegioPor Elena Villegas
Dr. Eduardo Junco, pediatra, sobre las señales de alerta para acudir al psicólogo infantil: "Alteraciones del comportamiento, sobre todo, las rabietas y la actitud negativa"
El aislamiento social, los problemas de sueño, la baja autoestima o un descenso llamativo del rendimiento escolar también pueden indicar que un niño necesita valoración psicológicaPor Dr. Eduardo Junco Aguado
Cómo puede afectar cambiar de ciudad a un niño con autismo, como el hijo de Marc Cucurella, según una neuropsicóloga: “Puede perder sensación de control y pertenencia”
El futbolista ha afirmado que siempre prima que en la ciudad donde viven existan colegios y opciones de centros de terapia para su hijoPor Pilar Hernán
María Piedad Pérez Arco, psicoterapeuta: "Los hijos no pueden ser jueces o mediadores en un conflicto entre sus padres; esto les causa mucho dolor"
La crianza de los hijos es, a menudo, un motivo de conflicto casi inevitable entre los progenitores. Pero hay otras situaciones que se suman a los desencuentros y que pueden aparecer con más o menos frecuencia, alterando la paz familiar. ¿Qué sucede cuando los niños presencian estas discusiones entre sus padres?Por Terry Gragera
Francisco Rivera, psicólogo, sobre no poder irse de vacaciones: "Lo que más afecta a los niños no es no viajar, sino compararse con sus amigos"
La llegada del verano parece que lleva aparejada las vacaciones, pero no siempre es así, pues hay distintas situaciones, entre ellas los problemas económicos, que pueden no permitirlo. ¿Cómo se aborda con los hijos?Por Terry Gragera
Dra. Paula Armero, pediatra: "No todos los sufrimientos del adolescente tienen diagnóstico y tratamiento, pero siempre necesitan acompañamiento"
¿Qué diferencia un malestar o una mala racha en el plano emocional de un problema de salud mental? ¿Se está diagnosticando en exceso a los adolescentes de hoy en este ámbito? Los pediatras piden prudencia.Por Terry Gragera
Beatriz Gil Bóveda, psicóloga: "Cada niño tiene su ritmo y aprender no es una carrera, lo importante no es quién llega antes, sino seguir avanzando"
La experta nos explica cómo gestionar el perfeccionismo y la baja tolerancia a la frustración en verano, cuando aprender nuevas habilidades al aire libre puede convertirse en un motivo de estrés y rechazo para los más pequeñosPor Pilar Hernán
Carmen Botello, psicóloga: "El ritmo pausado de los abuelos funciona como un interruptor que apaga la alerta cerebral del niño"
Hablamos con la experta sobre lo que podríamos calificar como el 'efecto abuelo', que genera un vínculo que permanece con el paso de los añosPor Pilar Hernán
Ana Jiménez Perianes, psicóloga, sobre el papel de Barbie y las princesas Disney en el desarrollo de las niñas: "Pueden influir en la construcción de expectativas"
La especialista aclara qué hay de cierto en la influencia de estos míticos personajes sobre la personalidad, la autoestima y las expectativas de las niñasPor Elena Villegas
La paciencia de los abuelos, el antídoto definitivo para enseñar a esperar a la 'generación del clic': "Su manera de estar en el mundo es más pausada"
La psicóloga Marta Fernández García-Andrade explica por qué es importante el ritmo más lento en medio de la cultura de la inmediatezPor Pilar Hernán
Diana Jiménez, psicóloga, sobre la autoestima de los niños: "Cuando perciben que el cariño llega solo si cumplen, sacan una conclusión equivocada"
Para que un niño crezca con una autoestima sana y fuerte, el papel de sus padres es clave. La psicóloga experta en disciplina positiva nos indica qué es lo más importante a tener en cuenta.Por Elena Villegas
Por qué es un error preguntar a los niños ‘¿qué quieres comer?’, según los expertos: "Pueden participar, pero no asumir el control completo de la comida"
Un psicólogo y una nutricionista nos explican de qué manera negativa puede afectar a la relación que tienen con la comida el hecho de que ellos elijan siempre qué comerPor Pilar Hernán
María Jesús Andrés, psicóloga: "El problema en menores no es usar filtros alguna vez, sino normalizar imágenes artificiales como referencia de belleza"
Las redes sociales devuelven imágenes distorsionadas de la realidad a través de unos filtros que eliminan imperfecciones y devuelven rostros y cuerpos 'perfectos' que se convierten en el modelo a seguir por los más jóvenes. ¿Qué consecuencias tiene esto?Por Terry Gragera
Leticia Martín Enjuto, psicóloga, sobre el duelo en la infancia: "La pérdida forma parte de su historia, pero no debe convertirse en toda su identidad"
La experta nos habla del duro momento que atraviesan los niños cuando pierden a alguno de sus familiares más cercanosPor Pilar Hernán
Aroia García, influencer diagnosticada de autismo a los 24 años: "Tenemos un potencial para superar cualquier problema del que se habla poco"
A veces, el diagnóstico de autismo llega de forma tardía y los primeros años de vida transcurren de un modo más difícil porque niños y adolescentes no se reconocen en sus iguales.Por Terry Gragera
Èlia Sasot Ibáñez, psicóloga, sobre las comparaciones entre hermanos: "Los padres a menudo utilizan a un hijo como modelo para motivar al otro"
Una experta explica cómo las comparaciones entre hermanos, aunque parezcan inofensivas, pueden afectar a su autoestima y al vínculo familiarPor Pilar Hernán
Helena Alvarado, psicóloga: "Usar Playmobil en terapia nos asoma al mundo interior del niño, sin forzarlo ni invadirlo. Hacen visible lo invisible"
El apoyo psicológico en los menores tiene muchas vías. El uso del juego para que ellos puedan expresar sin palabras cómo se sienten es una potente herramienta terapéutica.Por Terry Gragera
Silvia Morales, psicóloga, sobre el consumo excesivo de vídeos cortos en Internet: "Impiden que el niño desarrolle sus propias estrategias para gestionar la frustración"
Gran parte del contenido audiovisual dirigido a menores se ofrece en forma de piezas de unos pocos segundos de duración que dan lugar a otras de forma ininterrumpida. ¿Cómo afecta esto a un cerebro en formación y a las habilidades emocionales?Por Terry Gragera
Carla Álvarez Llaneza, psicóloga: "Un niño competitivo de forma sana puede sentirse frustrado si pierde, pero no necesita humillar"
La psicóloga explica cuándo la competitividad es sana y cuándo puede convertirse en un problema en niños y adolescentesPor Elena Villegas