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10 razones para incluir los probióticos en tu dieta
Estar bien/

10 razones para incluir los probióticos en tu dieta

Estos microorganismos ayudan a eliminar las bacterias perjudiciales para el organismo, y restablecen el equilibrio natural a nuestra flora intestinal

14/01/2021 12:42 UTC Por Pilar Hernán

Por qué deberíamos consumir probióticos a diario
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Por qué deberíamos consumir probióticos a diario

El estrés y los desequilibrios en nuestra dieta pueden afectar la flora intestinal y repercutir en nuestro sistema inmunológico.

22/04/2020 12:45 UTC - Por Laura Bech

Protege tu estómago de los antibióticos con estos alimentos
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Protege tu estómago de los antibióticos con estos alimentos

No podemos dejar de tomar un antibiótico cuando nos lo ha recetado el médico, pero sí podemos cuidar nuestra alimentación para evitar posibles daños en el organismo.

06/11/2019 19:15 UTC - Por Cristina Soria

Probióticos, prebióticos y simbióticos, ¿cuál es la diferencia?

Cuando hablamos de mantener una flora intestinal sana, siempre solemos recurrir a los famosos alimentos probióticos, como el yogur, los encurtidos o el kéfir; Pero, existen otros alimentos que nos van ayudar tanto o más a proteger nuestra salud intestinal y evitar enfermedades como el cáncer de colon.

30/05/2018 12:50 UTC Por ¡HOLA!

Si quieres ser más feliz, toma kéfir

El probiótico de moda no solo cuida de tu flora intestinal, también puede influir en tu humor y estado de ánimo

10/05/2018 12:15 UTC Por JULIA GIRÓN