inteligencia emocional

Príncipe Harry en Londres
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La importancia de la inteligencia emocional y el cambio del concepto de masculinidad

Cada vez son más los hombres que expresan sus sentimientos sin miedo y con franqueza, un aspecto fundamental para la educación de nuestros hijos

15/03/2021 17:28 CET - Por Marta Romero

Cambiar el mensaje: la importancia de transformar tus pensamientos negativos
Estar bien/

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Si ves siempre el vaso medio vacío, y te repites frases negativas, toca trabajar en dar la vuelta a las mismas

13/04/2021 10:04 UTC - Por Pilar Hernán

Claves para tratar con quienes no hablan nuestro mismo lenguaje emocional
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No siempre estamos rodeados de gente con la que tenemos afinidad. Por ello, la clave es tratar de entenderse y, sobre todo, evitar conflictos

26/03/2021 10:03 UTC - Por Pilar Hernán

La importancia de la inteligencia emocional y el cambio del concepto de masculinidad

El príncipe Harry ha demostrado que los hombres también pueden expresar sentimientos, un punto importante a la hora de educar a nuestros hijos.

15/03/2021 13:05 UTC Por ¡HOLA!

Así es como el 'coaching' te ayuda a entrenar tu inteligencia emocional

En tiempos de incertidumbre es importante tener en cuenta nuestro bienestar no solo físico, sino también mental

25/11/2020 14:11 UTC Por Pilar Hernán

4 cuentos infantiles para trabajar las emociones con tus hijos

Los cuentos son una buena herramienta para enseñar a nuestros hijos inteligencia emocional con la que aprendan a manejar emociones como la empatía, la ira, la amistad y la autoestima

03/06/2020 16:06 UTC Por Gtresonline

Dinámicas de inteligencia emocional para hacer en familia

Juegos y dinámicas para hacer en familia que mejorarán la inteligencia emocional de todos

13/05/2020 12:05 UTC Por Gtresonline

Cómo aplicar la inteligencia emocional en tiempos de crisis

La importancia de conocer y distinguir nuestras emociones ante una situación de cambio.

02/04/2020 17:04 UTC Por Laura Bech

¿Qué es la disociación psicológica y cómo se manifiesta?

Se trata de un amplio concepto que hace referencia a la desconexión que sufren algunas personas entre sus pensamientos, sus emociones, sus recuerdos y su propia identidad

09/03/2020 9:03 UTC Por Gtresonline

¿Por qué es tan importante comunicarnos con nuestro bebé?

Al igual que nos preocupamos de aspectos como su dieta o su educación, cuidar la conexión que establecemos con nuestro pequeño es esencial para su desarrollo emocional

25/02/2020 14:02 UTC Por Ana Caaveiro

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La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos para comprender mejor cuáles son nuestros procesos mentales, cómo sentimos aquello que pensamos y cómo nos afecta. Por ese motivo, afrontar la vida con resiliencia es también conocerse a uno mismo y saber cómo sufrimos ante las situaciones de ansiedad, y cómo afrontarlas de una mejor manera.

04/09/2019 11:09 UTC Por Cristina Soria

Inteligencia emocional: la asignatura pendiente de la 'vuelta al cole'

Educar las emociones desde la infancia podría prevenir el acoso, la violencia en las aulas y la agresividad

28/09/2018 12:09 UTC Por ¡HOLA!

¿Se puede vivir sin emociones?

Hablamos con uno de los mayores expertos en el mundo en el tratamiento del estrés sobre cómo influyen nuestras emociones en nuestra salud y bienestar

26/06/2018 14:06 UTC Por JULIA GIRÓN

¿Eres una persona altamente sensible?

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05/04/2017 12:02 UTC Por JULIA GIRÓN

5 claves para desarrollar tu inteligencia emocional

5 claves para desarrollar nuestra inteligencia emocional

14/02/2017 17:01 UTC Por ¡HOLA!

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14/02/2017 14:02 UTC Por ¡HOLA!