hipertensión
Estas posturas de yoga pueden ayudarte si tienes hipertensión
La práctica de esta disciplina calma el sistema nervioso simpático y ralentiza el corazón, ayuda así a relajar la musculatura y la mente de manera profunda
21/09/2022 8:15 UTC
¿Puede la tensión arterial ser distinta en cada brazo?
Hay personas que, al medir sus cifras, comprueban que hay diferentes niveles en función del brazo en el que la tomen. Hablamos con un médico para que nos explique si es normal
07/09/2022 11:26 UTC -
Consejos útiles para tomarte bien la tensión arterial
Si tienes que medir tus cifras de tensión arterial con frecuencia, ten en cuenta que es importante estar tranquilo y no hablar mientras la mides
16/09/2021 12:01 UTC -
Si eres hipertenso, apunta estas plantas medicinales, que tienen propiedades beneficiosas
11/06/2021 12:59 UTC
s
16/03/2021 10:19 UTC
Es importante limitar el consumo de sal y optar por una alimentación variada en la que abunden vegetales y legumbres
16/02/2021 15:48 UTC
Aunque es menos preocupante que la hipertensión, hay que prestar atención a posibles mareos o dolores de cabeza
01/02/2021 13:47 UTC
Los isométricos no están recomendados, pero ¿y los de alta intensidad? Te lo aclaramos
21/01/2021 19:13 UTC
Hipertensión, problemas renales, cólicos... Los expertos alertan de que su consumo excesivo puede causar serios problemas de salud
25/11/2020 10:25 UTC
Los expertos apuntan a que es un importante factor de comorbilidad en los contagiados por el coronavirus
27/10/2020 14:21 UTC Por ¡HOLA!
No sustituyen el tratamiento farmacológico prescrito por el médico, pero pueden echarnos una mano para mantener los niveles de tensión arterial bajo control
15/10/2020 10:17 UTC
¿Por qué tengo la tensión alta?
Casi cuatro de cada diez españoles sufre esta patología, que se puede prevenir cambiando algunos hábitos
27/07/2020 14:23 UTC Por ¡HOLA!
Una reducción de sodio en la dieta se asocia a una disminución de las cifras de presión arterial
16/06/2020 17:33 UTC
Falta de tono vital, sensación de frío o mareos posturales son algunos de los síntomas de la tensión baja. Te explicamos si vas a necesitar tratamiento para subirla
30/05/2019 13:08 UTC
Este tipo de alimentación, muy parecida a la mediterránea, insiste en el consumo de alimentos saludables y la reducción de la sal
17/05/2019 13:58 UTC Por ¡HOLA!
Tener hipertensión, así como ser diabético, aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad renal y esta, además, aumenta la posibilidad de tener la tensión alta. Te explicamos cómo cuidar de tus riñones y qué señales te lanzan cuando funcionan mal
06/02/2019 11:35 UTC
'Spinning': un deporte no apto para todos
El ‘ciclo indoor’ es una de las clases estrella de los gimnasios para perder peso y moldear piernas y glúteos –si no, echa un vistazo a los perfiles de Instagram de las mayores celebrities del planeta-. Sin embargo, no todo son ventajas. Y es que se trata de un deporte cardiovascular muy exigente no apto para todos los públicos.
27/11/2018 11:12 UTC Por ¡HOLA!
Las frutas y verduras tienen un nuevo 'superpoder' que te interesará si sufres hipertensión
La ciencia establecía hasta ahora que la disminución de la ingesta de sodio en la dieta permite bajar la presión arterial; sin embargo, un nuevo estudio sugiere que frutas y verduras con alto contenido en potasio reduce la presión arterial.
06/04/2017 23:38 UTC Por ¡HOLA!
¿Eres hipertensa? Los motivos por los que deberías conocer tu presión arterial antes del embarazo
Los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer a lo largo de la gestación pueden 'enmascarar' una hipertensión crónica que sólo se manifiesta en el segundo trimestre
20/01/2017 17:05 UTC Por ¡HOLA!