Salud Mental

La aplaudida reflexión de la reina Letizia sobre los ataques de pánico cotidianos: "Conviven patologías severas y grandes dosis de sufrimiento emocional"


La mujer de Felipe VI retoma su agenda en Madrid dando visibilidad al Día Mundial de la Salud Mental, una causa que apoya desde hace una década


© GTRES
Sira AcostaPeriodista senior de Realeza y Guionista
9 de octubre de 2026 a las 11:11 CEST

Después del viaje de Estado a Finlandia, la reina Letizia ha recuperado su agenda en Madrid y lo ha hecho en el hotel Ilunion Atrium con motivo del Día Mundial de Salud Mental, un tema que ha preocupado y ocupado a la reina durante los últimos diez años. La mujer de Felipe VI llegó a Ciudad Lineal a las 10:30 de la mañana para participar en un acto que este año ha puesto el foco en la población infanto-juvenil, ya que la Organización Mundial de la Salud estima que una de cada siete personas jóvenes de entre 10 y 19 años tiene algún trastorno de salud mental y se ha registrado un aumento notable de las conductas suicidas en menores de 15 años.

La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental en Madrid© GTRES
La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental en Madrid

La cita comenzó con la desgarradora canción Silencio del duo Ombligo y con un sentido agradecimiento a la reina Letizia por apoyar, visibilizar y trabajar con la Confederación de Salud Mental de España. Ha sido la reina la que la que ha inaugurado la jornada de una forma muy personal y hablando de Toñi García, una mujer que perdió a su marido y a su hija aquel fatídico 29 de octubre de 2024 en el que una terrible DANA dejó 237 muertos y miles de personas que lo perdieron todo en Valencia, una tragedia que la reina conoció de primera mano en un recorrido que cambió para siempre el modo en el que la realeza afronta este tipo de sucesos.

La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental© GTRES
La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental

"Es fácil entender el origen de ese malestar, pero todos vosotros, yo también, podemos hablar de muchas personas que no comprenden por qué tienen un ataque de pánico de camino al trabajo, por qué no consiguen pegar ojo, el alivio al autolesionarse o que se quieran quedar en la cama sin salir. Aparentemente en la vida de esas personas no hay nada traumático pero hay un sufrimiento que está ahí", ha explicado la reina Letizia hablando de una sufrimiento cotidiano. 

La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental en Madrid© GTRES
La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental en Madrid

"Ahora conviven dos realidades, patologías severas y grandes dosis de sufrimiento emocional", ha dicho la reina Letizia. "Todo el mundo entiende que haya personas que busquen un psicólogo. Hay una mayor conciencia pero no es fácil", ha reflexionado la mujer de Felipe VI. 

La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental© GTRES
La reina Letizia en el Día Mundial de la Salud Mental

Durante la jornada se ha tendido un inquietante un paralelismo entre las redes sociales virtuales y las redes humanas, apelando a la importancia de que estas últimas no se pierdan. Igualmente, el propio lema emplea el anglicismo ‘match’ para interpelar a las personas jóvenes a que conecten con su salud mental; que aprendan a escuchar cómo se sienten, a pedir ayuda cuando la necesiten y a crear comunidad para construir bienestar. En un contexto marcado por las crisis, la incertidumbre y la presión social, resulta más necesario que nunca impulsar una cultura basada en la empatía, el cuidado mutuo y el fortalecimiento de nuestras redes de apoyo.

El objetivo de este Día Mundial es visibilizar la importancia de unir esfuerzos para impulsar medidas que mejoren el bienestar psicosocial y emocional de las personas jóvenes, en un momento en el que su salud mental se está viendo especialmente afectada. Los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) reflejan un empeoramiento de la situación de la salud mental en menores de edad en los últimos años. Por ello es fundamental seguir impulsando medidas de prevención, sensibilización y apoyo dirigidas a la población más joven.