Los snacks para bebés no pueden ser los mismos que para niños que ya han cumplido los 2 años, cuando, prácticamente, dejamos de considerarlos como tales, bebés. Sin embargo, el inicio de la alimentación complementaria da comienzo a los 6 meses, por lo que tenemos un año y medio por delante para saber cómo ofrecerle pequeños tentempiés ricos, saludables y, sobre todo, aptos y seguros para ellos. La fruta, por ejemplo, que es uno de los aperitivos más sanos que existen, no puede ser introducida desde el principio en una pieza y cruda, sino que hay que cocerla (en el caso de la manzana) para ablandarla y ofrecérsela muy madura y con el corte correcto si has elegido el métodoBaby Led Weaning (BLW). Si no, seguramente tu forma de dársela sea triturada.
Sin embargo, hay niños que desde pequeños muestran un gran interés por la comida. Quieren sentarse a la mesa con sus padres, participar en ella e ir probando texturas, colores y sabores. Cada pequeño es único, pero hay que dejar que ellos nos guíen según sus reacciones hacia la comida. Según van creciendo, van aumentando el número de alimentos y comidas que realizan y, por tanto, tenemos que ir ofreciéndoles, ya no solo una comida o una merienda, sino también pequeños snacks que, además, nos dan cierta libertad para meterlos en la mochila y salir de casa. Para ayudarte con esta tarea y darte ideas, hemos creado un pequeño recetario de snacks saludables y naturales para esos niños que van de los 6 meses a los 2 años.
Qué debe y qué no debe tener la cuna de tu bebé para dormir seguro