Aunque echarse la siesta es siempre recomendable, durante el verano tenemos más tiempo, ya que o bien estamos de vacaciones o bien tenemos jornada intensiva o un horario más relajado. Estas propuestas te ayudarán a crear el mejor rincón para el sueñecito después de comer. ¿Tienes dudas? Recuerda que la siesta es perfecta para relajarse, recargar las pilas, mejorar el rendimiento y la memoria. Eso sí, es conveniente que nunca sea después de las cinco de la tarde (las tres es la hora perfecta), que tenga una duración máxima de 30 minutos, para que reponga, pero no interfiera en el sueño nocturno, y que se realice en una postura correcta. Estos 12 muebles para el jardín o la terraza son tan cómodos como una cama.
El lugar ideal
Además del mueble de exterior idóneo, es importante elegir un lugar a la sombra, tanto entre árboles como bajo una sombrilla, alejado del ruido de la zona de la barbacoa y del sitio de juegos de los niños y, a ser posible, cerca de la piscina o de una fuente, para dormirse con el murmullo del agua. Esta propuesta de Maisons du Monde reúne todos los requisitos y cuenta con un sofá de palets que hace las veces de cama y con una silla colgante, para los que prefieren el movimiento.
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