El deporte no tiene por qué estar reñido con el mundo de la cosmética, si eres presumida y no quieres prescindir del maquillaje cuando entrenas has de tener en cuenta una serie de pautas para que tu piel no se resienta.

"En general no hay riesgos particulares en entrenar maquillada, pero cuando se transpira, los poros se abren y la piel puede absorber los metales pesados de los productos utilizados con el riesgo de tener una reacción alérgica", explica William Scott Agostini, director médico de Bionike.

La elección del maquillaje adecuado para lucir una piel sana y evitar problemas cutáneos es muy importante. La mejor opción para no excederte es dejar que el cutis respire con una buena hidratante (o base de maquillaje muy ligera) y apostar por el maquillaje de ojos con cosméticos específicos. Cuando estás practicando tu disciplina favorita, conseguir mantener el “efecto buena” cara no es nada fácil pero con una buena máscara de pestañas resistente al agua puedes encontrar tu aliado para mantenerte perfecta durante tus sesiones de entrenamiento en el gimnasio.

Foto: @victoriasport

Apuesta por la máscara de pestañas waterproof

Olvídate de las sombras de ojos, sólo te impedirán que practiques deporte tranquila. Aplica un par de capas de máscara de pestañas resistente al agua, de este modo si sudas no se arruinará tu maquillaje y seguirás teniendo volumen en tu mirada. Peina tus cejas y asegúrate de que cada pelo se mantiene en su sitio con un gel fijador específico.

Foto: @caley.jack

Máscara de pestañas resistente al agua, de Helena Rubinstein (27,50€).

Máscara de pestañas negra especial para entrenar, de Eyeko London (23,50€).

Pro Longwear waterproof Brow Set, de MAC (18,50€). Gel de cejas, no graso larga duración resistente al sudor y la humedad.

No te pases con el eyeliner

Si decides utilizarlo que sea en pequeñas dosis y dentro del párpado móvil, así evitarás que se mueva. Elige la variedad waterproof y mejor decántate por un tono que no sea el negro, el marrón es una opción perfecta para evitar la palidez mientras entrenas.

Foto: @djtigerlily

Eyeliner de kohl resistente al agua waterproof, de Catrice (3,79€).

Consigue unir la sencilla aplicación del lápiz de ojos con la precisión del eyeliner líquido. Con sacapuntas integrado para poner la mina a punto antes de cada aplicación.

Lápiz de ojos mate resistente al agua en color tiramisú, de Sephora (7,99€).

Si quieres un efecto buena cara añade iluminador

Un maquillaje de ojos más sutil puede crearse con un poco de iluminador de rostro colocado estratégicamente en zonas clave de los ojos para acentuar los puntos de luz de tu mirada: el lacrimal, debajo del arco de la ceja y en el rabillo del ojo.

Foto: @lesmillstribe

Iluminador waterproof con partículas de brillo ultra finas, de Catrice (4,59€).

Su práctico aplicador permite iluminar solo las zonas deseadas del rostro.Disponible en dos tonos. 

No te olvides

Al terminar el entrenamiento utiliza un desmaquillante especial para productos waterproof si no quieres que tus pestañas se resientan.

Foto: @natashavincent

Agua micelar limpiadora 3 en 1, de Sensilis (22€). 

Bálsamo labial especial para entrenar, resistente al agua y Spf 50, de Primark (1,50€).