Vivir el momento y no adelantarse a problemas que todavía no han pasado es, según los expertos, una de las claves para alcanzar el bienestar mental y también para sentirse más bella. Y es que, parece que el estrés crónico es la raíz de muchas condiciones que no solo atañen a la salud (que también), por lo visto juega un papel fundamental en la manera en la que envejecemos, la regulación del sistema metabólico e incluso el mantenimiento de un peso ideal. El mindfulness es una de las técnicas que ha ganado adeptas como herramienta para liberar tensiones, aunque darse cuenta de lo bella que puede ser la vida también es un buen ejercicio de agradecimiento y es precisamente una de las experiencias que se pueden realizar en el madrileño Palacio Meneses (Plaza Canalejas, 3) donde, por primera vez, La Maison Lancôme abre sus puertas al público.
-Las 20 mejores novedades cosméticas: maquillaje primaveral, piel ultraluminosa y mucho más