Rosi Fernández, peluquera: "Si tu pelo está poroso, frágil, apagado o encrespado, puede necesitar un refuerzo de proteínas"


Si quieres retrasar tu próxima visita a la peluquería y alargar el verano un poco más, te interesa saber por qué las proteínas son el ingrediente que más puede ayudarte


Cómo elegir un buen champú para  tener un pelo bonito© christopherobinparis
Elisa García FayaRedactora de Belleza y Estar Bien
19 de agosto de 2026 a las 20:01 CEST

A estas alturas del verano, la melena va pidiendo que cortes por lo sano pero, seamos francas, queda estío por delante y queremos aprovecharlo al máximo. Tanto si acabas de irte de vacaciones como si ya estás de vuelta, es probable que quieras esperar a la vuelta al cole en septiembre para pasar por el salón. Así que te traemos la solución para combatir el encrespamiento, decir adiós al pelo seco y presumir de un cabello sano por unos días más. Nuestra experta nos ha confirmado que las proteínas son el ingrediente perfecto para dar al pelo un refuerzo temporal.

Cómo cuidar el pelo rizado© emilisindlev

Si tienes el pelo áspero y encrespado, necesitas proteínas

"Las proteínas que encontramos en los productos capilares son, por ejemplo, la queratina, el colágeno y fragmentos hidrolizados", nos cuenta la peluquera profesional Rosi Fernández, directora del Salón Ananda Ferdi en El Viso (Madrid). "Se adhieren a la cutícula del cabello, rellenándola y aportando brillo", sostiene.

Cómo cuidar tu pelo para potenciar el crecimiento© thegirlhabit

En palabras de la especialista, las proteínas "actúan como un refuerzo temporal y se adhieren a las zonas dañadas de la fibra, ayudando a mejorar su aspecto y a protegerla". Así, cuando la fibra está dañada, su superficie se vuelve más irregular y pierde parte de su estructura y protección y como el pelo está formado sobre todo por queratina (una proteína) los tratamientos que la contienen (la aportan de forma externa) pueden adherirse a esas zonas más dañadas o porosas, rellenando parcialmente las irregularidades.

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Así funcionan las proteínas en el pelo

¿Cómo funcionan los productos con proteínas? Muy sencillo: se forma una especie de película o refuerzo temporal sobre la fibra, que hace que el cabello se sienta más suave, resistente y menos áspero. "Por eso, aunque no "reparen" de forma permanente un cabello que ya está estructuralmente dañado, también pueden ayudar a reducir el encrespamiento y mejorar el aspecto de las puntas", señala la estilista.

Giulia Salemi bebiendo agua de su termo mientras le arreglan el pelo con cepillo eléctrico© giuliasalemi

Qué tipo de pelo necesita proteínas y cómo incorporarlas a la rutina

Según Rosi, las melenas que más se benefician de los tratamientos con proteínas son los cabellos debilitados por tratamientos químicos, decoloraciones o por el uso frecuente de herramientas de calor. "Si está más poroso, frágil, apagado o encrespado, puede necesitar un refuerzo de proteínas". 

"Lo ideal es utilizarlas de forma equilibrada, mediante productos o tratamientos específicos según las necesidades del cabello, y alternarlas con hidratación para no sobrecargar la fibra", dice la experta. Te mostramos algunos productos que pueden ayudarte.

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Smoothing Mask de Kerasilk Specialists, de Kerasilk

Tal y como asegura Iván Navarta, Education Specialist de KERASILK "una buena mascarilla es imprescindible si tu cabello se encrespa. El uso semanal de la Smoothing Mask de Kerasilk Specialists es la forma más fácil de devolverle al cabello la nutrición, elasticidad y suavidad que necesita.

"Cuando el cabello es encrespado no se trata de quitar todo el volumen, sino de que el cabello se vea bonito, con brillo y sin ese encrespamiento que resta definición. No se trata de que el cabello quede aplastado, sino controlado y con movimiento natural" comparte Navarta. Precio: 33,66 euros.

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Tratamiento con alta concentración de proteínas, de Redken

Formulado con un 12% de cationes + aminoácidos, el Concentrado de Proteínas Ácidas es la fórmula más potente de Redken, que equilibra los niveles de proteínas del cabello y ayuda a reducir la rotura. Adecuado para cabellos teñidos. El concentrado reduce visiblemente la aparición de daños superficiales en un solo uso cuando se utiliza como sistema con el Concentrado de Humedad Ácida y el Sellador de pH Ácido. ¿Lo mejor? Ha sido formulado con la concentración que requieren los expertos de los salones de belleza. Precio: 44,99 euros.

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Absolut Repair, de L'Oréal

La mascarilla rejuvenecedora Absolut Repair ofrece la experiencia definitiva de reparación profunda profesional para el cabello dañado y seco, asegurando al mismo tiempo una sensación de ligereza inigualable. Con una reducción del 77% en los daños a la fibra capilar, esta mascarilla proporciona resultados óptimos de reparación y prevención de quiebres. Para maximizar los beneficios antirrotura, se recomienda seguir la rutina de cuidado capilar Aboslut Repair en tres pasos, que incluye el champú limpiador y nutritivo, la mascarilla reparadora y el leave-in 10 en 1. Precio: 16,40 euros.