No todas las vitaminas C son iguales. La doctora Sara Gómez explica que existen criterios científicos concretos para determinar qué vitamina C es válida y cuál no. Además, según Leonor Prieto, directora científica de L'Oréal Dermatological Beauty en España y Portugal: "este ingrediente es más eficiente cuando hace equipo con otros activos". Profundizamos en estos dos requisitos y te decimos, además cuáles son sus beneficios reales. Porque si pensabas que solo aportaba luminosidad al rostro, estabas muy equivocada.
© itziaraguileraPor qué va bien combinarla con vitamina E
Leonor Prieto subraya la importancia de la sinergia con otros activos: "La vitamina C necesita hacer equipo con la E, por ejemplo, que restaura los lípidos y es también antioxidante; una a otra se reciclan y funcionan en simbiosis. El ácido ferúlico es también un antioxidante con capacidad antiinflamatoria".
Eva Bernal, directora de formación y comunicación médica de SkinCeuticals, explica que la piel se protege del sol usando antioxidantes como la vitamina C y la vitamina E: la vitamina C cuida las partes "acuosas" de la piel y ayuda a prevenir quemaduras y envejecimiento, mientras que la vitamina E protege la parte “grasa” y la barrera cutánea; cuando se usan juntas funcionan mejor porque se ayudan entre sí, logrando una protección mucho mayor contra el daño solar, el enrojecimiento y los daños profundos en las células que aceleran el envejecimiento.
Por otro lado, los parámetros de los que habla la doctora Gómez, patentados por el doctor Pinnell son: que contenga ácido L-ascórbico puro, un pH ácido entre 2.0 y 3.5, y una concentración del 10% al 20%.
© UNICSKINLos beneficios de la vitamina C más allá de la luminosidad
Existe la percepción de que la vitamina C es un producto "iluminador". Sin embargo, desde la visión médica el objetivo es mucho más ambicioso. “Los dermatólogos la recomendamos, pero el paciente tiene la sensación de únicamente de que le va a dar ese glow. Desde nuestra visión científica buscamos mucho más; cuando está bien formulada tiene también un efecto terapéutico en personas con hiperpigmentaciones e inflamaciones", considera la doctora Carmen Galera, fundadora de la Clínica Dermaforyou.
Para el dermatólogo Carlos Morales, dermatólogo experto en acné, láser y estética y director médico de la clínica que lleva su nombre en Madrid y de Raya Cosmética dermatológica, existe una "doble función antioxidante". Además de aportar luminosidad, "la vitamina C activa la formación de colágeno. Es muy importante también para reducir la microinflamación, que afecta al envejecimiento y lo reduce. Así como también las manchas, ya que controla la hiperpigmentación"”.
© luciabarcenaPor su parte, la doctora Natalia Jiménez, médico especialista en dermatología clínica, estética y tratamientos láser en el Grupo Pedro Jaén, insiste en que no es una solución inmediata: "No es un producto para el corto plazo y solo tener un efecto glow. Esa función y corrección del envejecimiento es básica, además de su acción en la piel". Los resultados, explica, están respaldados por estudios que demuestran que actúa sobre ocho signos clínicos como manchas, textura, luminosidad, firmeza, elasticidad y síntesis de colágeno, generando "un aspecto de mejora global de la piel". Además, "es un buen compañero que se asocia y funciona con tratamientos estéticos o peelings".
Destaca Leonor Prieto que, además, la vitamina C "es fotoprotectora y está demostrado, sería como el escudo interior frente al daño solar mientras que el protector solar actúa como el escudo exterior. Ambos trabajan en conjunto para una doble protección". por ello, está incluida también en los productos de fotoprotección". Esto es porque "me va a proteger durante el día, que es cuanto más expuestos estamos a los radicales libres y por la noche es reseteadora porque se han acumulado una cantidad de radicales libres y por la noche tenemos que poner el contador a cero". Con todo y con ello, no te faltan razones para incluirla en tu neceser y te mostramos nuestras favoritas.
C E Ferulic, de SkinCeuticals
Es un sérum patentado que contiene un 15% de Vitamina C pura. Mejora clínicamente 8 signos de la edad (arrugas, luminosidad, manchas, firmeza, elasticidad, textura, tono y apariencia global).
C E Ferulic, contiene una combinación sinérgica de ingredientes con un 15% de vitamina c pura (ácido l-ascórbico), un 1% de vitamina E (alfa tocoferol) y un 0.5% de ácido ferúlico para aumentar la protección frente a los daños medioambientales provocados por los radicales libres que pueden contribuir al fotoenvejecimiento. Tiene estudios clínicos que avalan sus resultados: reduce los daños oxidativos generados por los rayos UVA/UVB y la polución. Precio: 186 euros
The Vitamin C Serum, de Augustinus Bader
La marca de culto que ha revolucionado el cuidado de la piel con su tecnología patentada TFC8®, lanza un nuevo tratamiento diseñado para iluminar, unificar el tono y reforzar las defensas de la piel. Este innovador sérum combina una forma altamente estable de vitamina C con Ergotioneína, un potente antioxidante, y la tecnología TFC8®, que dirige los activos exactamente donde la piel más los necesita para resultados visibles e inmediatos.
Su fórmula es suave, vegana y no irrita, apta para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles, ofreciendo una piel renovada sin comprometer la barrera cutánea. "Hemos desarrollado una solución inteligente que ilumina y protege la piel mientras potencia su capacidad natural de regeneración", explica el profesor Augustinus Bader, fundador y pionero en investigación con células madre. Precio: 345 euros.
Super Serum Advance+, de iS Clinical
Es un sérum revolucionario de uso diario formulado con ingredientes clínicamente probados y tecnología de vanguardia. Esta potente fórmula combina un 15% de Ácido L-Ascórbico de nueva generación (Vitamina C) con el innovador Tripéptido-1 bioidéntico (Copper Tripeptide-1), ofreciendo beneficios múltiples para el tratamiento del envejecimiento cutáneo, la hiperpigmentación y la pérdida de firmeza.
Estimula significativamente la producción natural de colágeno, reduciendo visiblemente las líneas finas y arrugas. Protege la piel frente al estrés oxidativo y mejora la uniformidad del tono con ingredientes botánicos seguros y eficaces. La fórmula ayuda a proteger la piel de los daños solares diarios, apoyando un cutis más resistente y saludable. Precio: 123 euros.
The Good C Vitamin C Sérum, de Dr. Barbara Sturm
Contiene una concentración óptima del 5% de vitamina C en una forma estable que se absorbe fácilmente, es segura y suave para la piel. Cuenta con un complejo de ingredientes activos que incluye la vitamina C liposoluble THD y vitamina C estabilizada y sintética, en forma glucosídica. También contiene zinc, que ayuda a aumentar la absorción de la vitamina C en la piel.
La vitamina C apoya la formación de colágeno, que es esencial para una piel firme y con aspecto joven. La Dr. Barbara Sturm dice que desarrolló este producto en respuesta a los clientes que buscaban los efectos iluminadores de la vitamina C en una concentración óptima, sin dañar la función de la barrera cutánea ni causar sensibilidad. Asegura que el uso regular da como resultado un cutis saludable, fresco y luminoso. Precio: 140 euros.
