Alba Carrillo revela qué ocurrió antes de abandonar 'El sótano' y señala a Marta Riesco: "Pasaron cosas, yo sufrí y me fui"


La presentadora explica por qué no pudo despedirse de la audiencia, aclara su relación con sus compañeros y desvela sus planes en La Séptima


Alba Carrillo ha roto su silencio tras su inesperada marcha de 'El sótano club' y ha explicado los motivos que la llevaron a tomar una decisión tan difícil© albacarrillooficial
Ana MerodioRedactora senior de actualidad
Actualizado 16 de octubre de 2026 a las 18:31 CEST

Alba Carrillo ha decidido dar la cara después de su inesperada marcha de 'El sótano club'. La presentadora, que este jueves abandonó el plató en pleno directo y visiblemente emocionada, ha recurrido a sus redes sociales para explicar qué ha ocurrido realmente y por qué ha puesto fin a una de las etapas profesionales más importantes de su carrera. En un extenso directo de Instagram, ha hablado de su relación con Marta Riesco, de los momentos difíciles que vivió en el programa, de su despedida frustrada y de su futuro en La Séptima, donde ya prepara un nuevo espacio televisivo.

Alba Carrillo ha roto su silencio tras su inesperada marcha de El sótano club y ha explicado los motivos que la llevaron a tomar una decisión tan difícil
Alba Carrillo ha roto su silencio tras su inesperada marcha de 'El sótano club' y ha explicado los motivos que la llevaron a tomar una decisión tan difícil

Sus explicaciones llegan después de que Ten anunciara la cancelación de la emisión de este viernes, 16 de octubre, para reorganizar el formato. Una decisión que ha sorprendido a los espectadores, especialmente porque Alba tenía previsto despedirse hoy de la audiencia y de sus compañeros. Sin embargo, según ha asegurado, ha sido la propia cadena la que ha decidido suspender el programa.

¿Qué ocurrió realmente durante su inesperada marcha?

Uno de los momentos que más preguntas ha generado ha sido su salida del plató durante la emisión del jueves. Alba ha querido aclarar que su decisión de abandonar definitivamente el programa no fue improvisada, ya que había comunicado a sus superiores su intención de marcharse desde el 28 de septiembre.

De hecho, el jueves iba a ser su penúltimo día y tenía previsto salir antes para asistir a un acto de La Séptima en el Ateneo. Sin embargo, la jornada terminó de una manera que nadie esperaba.

El instante en el que Alba ha abandonado 'El Sótano'
La presentadora abandonó el plató visiblemente emocionada y ahora ha reconocido que durante el programa ocurrieron cosas que le hicieron sufrir

"Ayer me fui llorando porque era mi penúltimo día", ha explicado, reconociendo que estaba completamente desbordada ante la idea de despedirse de un proyecto al que se siente profundamente unida.

La presentadora también ha dejado entrever que durante la emisión se produjeron situaciones que le hicieron sufrir. Preguntada por lo ocurrido, ha reconocido:

"En la tele, pues pasaron cosas, yo sufrí y me fui".

Aunque no ha querido profundizar en esos episodios, sí ha insistido en que su tristeza estaba relacionada con el final de su etapa en el programa. "Hoy, por ejemplo, estoy en mi casa y tengo ansiedad porque echo de menos mi sótano", ha confesado.

Su conflicto con Marta Riesco y las personas con las que no quiere trabajar

Otro de los asuntos más llamativos de su intervención ha sido su relación con Marta Riesco, después de que varios espectadores le preguntaran por los supuestos problemas entre ambas.

Alba ha sido especialmente clara al hablar de su compañera y ha confirmado que es la única persona del equipo a la que ha bloqueado en sus redes sociales.

"Solo he bloqueado a una persona y esa es Marta Riesco", ha afirmado, antes de añadir: "Es la única persona con la que no quiero tener trato".

Alba Carrillo ha confirmado su distanciamiento con Marta Riesco, a quien ha bloqueado en redes sociales y con quien asegura que no quiere mantener ningún trato© Getty Images
Alba Carrillo ha confirmado su distanciamiento con Marta Riesco, a quien ha bloqueado en redes sociales y con quien asegura que no quiere mantener ningún trato

Pero sus palabras no se han quedado ahí. Al ser preguntada por su relación con la periodista, ha dejado entrever que ha vivido situaciones incómodas y ha hablado del daño causado a personas de su entorno. "Ha hecho mucho daño a personas que yo quiero mucho", ha expresado, antes de añadir: "Hay veces que te tienes que comer cosas porque mis directores han decidido eso y yo me lo he tenido que comer".

Y ha añadido una reflexión sobre sus relaciones laborales: "Yo también tengo la libertad de decidir con quién quiero trabajar. Entonces hay personas con las que no quiero trabajar y eso es así".

Pese a estas palabras, Alba ha insistido en que mantiene una excelente relación con la mayor parte del equipo y que incluso quiere contar con algunos de sus antiguos compañeros en su nueva etapa.

A esta situación se suma otro frente abierto en su vida personal, la demanda por vulneración del derecho al honor y a la intimidad presentada por su exmarido, Feliciano López. Hace apenas unos días, Alba aseguraba que todavía no había recibido ninguna notificación y que, por recomendación legal, prefería no pronunciarse sobre el asunto, que dejaba en manos de la Justicia.

La despedida que no pudo hacer y el misterio sobre su sustituto

Una de las cosas que más le han dolido a Alba ha sido no poder despedirse de la audiencia. Este viernes tenía previsto acudir por última vez a 'El sótano club', pero Ten decidió cancelar la emisión, una decisión que, según asegura, no partió de ella.

"Tengo mi mail en el que yo les digo que yo me quiero ir a despedir de la audiencia, quiero ir a decir adiós a mis compañeros, y ellos son los que han decidido que hoy se anule el programa", ha explicado.

Alba Carrillo asiste al desfile de Cristina Tamborera en la Paris Fashion Week, el 5 de Marzo de 2022© Europa Press
La marcha de Alba ha obligado a Ten a reorganizar 'El sótano club', cuyo futuro sigue rodeado de incógnitas, especialmente sobre quién asumirá la presentación

Pese a todo, la presentadora se ha mostrado comprensiva con la cadena y no descarta regresar la próxima semana para despedirse. "Igual la semana que viene me dicen: 'Albi, vente y diles adiós y dales un beso a los espectadores del sótano', pues voy sin problema", ha asegurado.

¿Quién ocupará ahora su lugar? Por el momento sigue siendo un misterio. Alba reconoce que desconoce quién asumirá la presentación, aunque le gustaría que fuera Alberto Guzmán, a quien considera su mano derecha y uno de sus mejores amigos. En cualquier caso, se ha ofrecido a participar en el relevo. "Cuentan con mi apoyo para que le dé el testigo al próximo o a la próxima presentadora", ha afirmado.

Alba Carrillo con Pablo del Pozo Gómez y Alberto Guzmán en 'Mañaneros'© RTVE
Alba Carrillo con Pablo del Pozo Gómez y Alberto Guzmán en 'Mañaneros'

La decisión que tomó junto a su hijo Lucas

Más allá de las cuestiones profesionales, Alba ha explicado que el principal motivo de su marcha ha sido la imposibilidad de compaginar sus compromisos laborales con su vida familiar.

Su intención inicial era continuar en 'El sótano club' mientras preparaba su incorporación a La Séptima, pero pronto comprobó que el ritmo de trabajo era demasiado exigente.

"Me han dado bajones de ponerme malita", ha reconocido. Entre las reuniones de la nueva cadena, las grabaciones, sus estudios universitarios y sus responsabilidades familiares, había llegado a una situación de agotamiento.

Su hijo Lucas, que está a punto de cumplir 15 años, ha sido fundamental en su decisión de dejar el programa para poder dedicarle más tiempo© albacarrillooficial
Su hijo Lucas, que está a punto de cumplir 15 años, ha sido fundamental en su decisión de dejar el programa para poder dedicarle más tiempo

La decisión definitiva la tomó junto a su hijo Lucas, que este sábado cumplirá 15 años. Durante un viaje reciente a Andorra, ambos hablaron sobre sus necesidades y sobre cómo organizar su vida a partir de ahora.

"Nosotros somos una familia de dos y entre los dos decidimos que esto era lo mejor para nuestra familia", ha explicado.

Alba ha reconocido que estaba pasando menos tiempo del que deseaba con su hijo y que necesitaba cambiar sus prioridades. "Antes de ningún compañero mío está mi hijo", ha afirmado.

Por eso, aunque despedirse de 'El sótano club' le ha resultado especialmente doloroso, considera que ha tomado la decisión adecuada tanto para su familia como para su futuro profesional.

Su nueva aventura en La Séptima y la posibilidad de dar las Campanadas

Alba ya tiene la mirada puesta en La Séptima, la nueva cadena que comenzará sus emisiones el 5 de noviembre. Allí presentará 'Fuera de control' junto a Marta Márquez, un programa que se emitirá los fines de semana, previsiblemente por la tarde, y cuyo horario todavía está por confirmar.

Alba Carrillo reaparece con sus compañeros de La Séptima tras la demanda de su exmarido, Feliciano López© albacarrillooficial
Alba Carrillo junto a algunos de sus nuevos compañeros de La Séptima, la cadena en la que comenzará una nueva etapa profesional el próximo 5 de noviembre

"Estamos preparando un súper programazo", ha adelantado, explicando que abordarán temas variados, incluidos asuntos culturales, y que está intentando cerrar una importante entrevista para el estreno. Además, contará con varios compañeros de 'El sótano club', entre ellos Alberto Guzmán, que podrán compaginar ambos espacios al emitirse en días diferentes.

"Todos los que pueda me los voy a llevar a La Séptima, o sea que veréis que no me llevo mal, porque si no no se vendrían conmigo", ha asegurado.

Pero hay otra posibilidad que le hace especial ilusión: dar las Campanadas de fin de año en la nueva cadena. "Espero que sí. No quiero dar primicias, pero me da la impresión de que sí", ha confesado, aunque todavía no hay confirmación oficial.

Así, Alba afronta ilusionada su nueva etapa, aunque sin ocultar la tristeza por dejar atrás un proyecto al que sigue muy unida. "Estoy muy triste por haber tenido que dejar El sótano, muy triste", ha reconocido.