,type=downsize)
El Día Mundial del Autocuidado se celebra el 24 de julio, y por ello te traemos dos planes íntegramente dedicados a cuidarte. Tampoco faltarán este fin de semana: el teatro, la música y el cine desde perspectivas originales, como un recorrido por los enclaves del cine madrileño. Y si lo tuyo son los planes en familia o las escapadas, en Torrejón de Ardoz te espera el clásico estival de sus fuentes, y en Arroyomolinos, el fascinante mundo marino. Abre tu agenda para completar los días jueves 24, viernes 25, sábado 26 y domingo 27 de julio.
Los mejores planes selfcare
Un oasis de relajación con piscina
El Hotel Palacio de los Duques Gran Meliá cinco estrellas significa comfort y lujo en el corazón de Madrid. Su exclusiva piscina, ubicada en la azotea de un palacio isabelino del siglo XIX inspirado en Velázquez, tiene vistas al Palacio Real y a la Almudena, y una oferta de relax de jacuzzi y camas balinesas. Hazte con algo de picar y un buen cóctel y date el baño de tu vida. Además, puedes mejorar tu experiencia con una de las Bali Experience, que incluyen cama balinesa privada y un kit de piscina -el Relax, por 250 euros, ofrece Moët Chandon y fruta, y por 450, el Luxury con una botella de Ruinart Blanc de Blancs y caviar-.
- Cuesta de Santo Domingo, 5.
- Bar activo de 11:00 a 23:00h.
Mímate como las celebrities
Wellness Boutique es uno de los refugios de belleza favoritos de celebridades como Aitana, Sebastián Yatra, Nikol Kimbel, Eva Longoria o Elsa Pataky. En este centro exclusivo, el cuidado de la piel y el cuerpo se aborda desde un enfoque holístico y profundamente personalizado. Disfruta de tratamientos como el lifting Piel de Alta Costura o el masaje reductor de autor -que combinan técnicas manuales, osteopatía y tecnología punta como el láser LYMA-, en los que verás inmediatamente sus resultados.
- Calle de Campoamor, 5.
Este finde en los Veranos de la Villa
Marta la piadosa, de Tirso de Molina
© Veranos de la VillaLa compañía Teatro Defondo representa dentro del programa Veranos de la Villa, la obra Marta la piadosa, una comedia de enredos escrita por Tirso de Molina, una verdadera joya del Siglo de Oro. En el Claustro del Pozo del IES San Isidro se desplegará estos días la maestría del autor en la creación de personajes femeninos a través de Marta y Lucía, dos hermanas enfrentadas por amor que desafían las normas sociales con ingenio y audacia. Con humor, crítica y una sorprendente vigencia, la obra hará reflexionar sobre las apariencias, las injusticias de género y el deseo de libertad femenina.
- Calle de Toledo, 39.
- Viernes, sábado y domingo a las 21:30h.
- Entradas: 15 euros.
A través del cine y la música
Explora lo invisible, lo espiritual y lo irracional
© @lacasaencendidaSi buscas planes más alternativos y de reflexión no te pierdas las actividades que propone La Terraza Magnética este verano, que para este finde son dos. El jueves a las 22.00h se proyectará la película de animación de 1973 que te llevará a un mundo cósmico y psicodélico, El Planeta Salvaje de René Laloux, el gran clásico de la animación europea que recibió el Premio especial del jurado en Cannes. Y el sábado a las 21:00h expondrán su música Concepción Huerta y Gibrana Cervantes, unas artistas mexicanas que fusionan violín extendido, cinta magnética y electrónica generando paisajes sonoros inmersivos.
- Ronda de Valencia, 2.
- Cine: 4 euros.
- Concierto: 5 o 10 euros.
Rememora el cine madrileño a pie
© @madridfilmofficeDe manera gratuita, puedes conocer los enclaves protagonistas del audiovisual madrileño. La Madrid Film Office ha sido la encargada de impulsar Madrid en la pantalla en su segunda edición, invitando a madrileños y visitantes a redescubrir la ciudad a través del cine y las series. Durante este verano, cada fin de semana podrás recorrer escenarios, revelando anécdotas de rodajes, curiosidades históricas y la huella de estrellas nacionales e internacionales. Hay 10 rutas distintas con pases limitados -Almodóvar, Álex de la Iglesia, Concha Velasco, Hollywood...-.
- Hasta el 14 de septiembre.
- Sábados y domingos a las 11:00h.
- Previa reserva de entradas.
¿Qué hacer en familia este finde en Madrid?
La Fuente de Torrejón, un espectáculo
© JOSE DAVID SACRISTANEl Parque Europa de Torrejón de Ardoz, a poco más de 30 minutos de Madrid, exhibe un verano más su impactante espectáculo de agua, luz y sonido en la fuente central, disponible todos los fines de semana. Con lanzamientos de agua de hasta 50 metros y proyecciones sobre cortinas acuáticas, ofrece tres montajes distintos: Locos X los 80 los viernes, Energy los sábados y Happiness los domingos. La mejor zona para disfrutarlo es el anfiteatro al aire libre del Teatro Griego, que tiene capacidad para unas 700 personas. Tanto niños como adultos fliparán en colores.
- Hasta el 28 de septiembre.
- Viernes, sábados y domingos a las 22:30h.
- Gratis.
Sumergiros en el mundo acuático
© @atlantis_aquarium_madridAtlantis Aquarium Madrid, dentro del centro comercial intu Xanadú, a unos 20 minutos de Madrid es el albergue de numerosas e impresionantes criaturas. En sus más de 6.000 m² alberga 20 acuarios con unos 2,3 millones de litros de agua y cerca de 10.000 ejemplares de 150 especies, desde pingüinos y tortugas hasta tiburones y corales. Aquí, los niños reciben su propio Pasaporte Atlantis para superar pruebas sensoriales, digitales y físicas en cada ecosistema, mientras aprenden sobre la conservación marina y el uso sostenible del agua. No os perdáis esta excelente opción para protegeros del calor, y lo más cerca posible del mar en la ciudad.
- Calle Puerto de Navacerrada, km 23, Arroyomolinos.
- Las entradas rondan los 10-15 euros.
