nutricion infantil

Por qué no debes dar alimentos con azúcar a tu bebé
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Por qué no debes dar alimentos con azúcar a tu bebé

Te explicamos las razones por las que hay que tener cuidado a la hora de introducir alimentos azucarados en su dieta diaria

01/12/2020 0:12 UTC Por Ana Caaveiro

El calcio, un mineral esencial también para su cerebro
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El calcio, un mineral esencial también para su cerebro

Aunque siempre solemos pensar en el calcio como un mineral esencial para los huesos, lo cierto es que también es vital para las neuronas. Te explicamos los motivos

26/11/2020 17:11 UTC - Por Ana Caaveiro

Por qué no deberías de dar el pecho justo después de hacer deporte
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Aunque es muy recomendable hacer ejercicio físico después de dar a luz, su práctica puede afectar al sabor de la leche y hacer que el bebé la rechace. Te explicamos lo que debes tener en cuenta

03/11/2020 14:11 UTC - Por Ana Caaveiro

¿Tu hijo se ha hecho vegano? Esto es lo que has de tener en cuenta

Cada vez más jóvenes se decantan por no consumir productos de origen animal, lo que preocupa a muchos padres. Te contamos lo que debéis tener en cuenta

28/10/2020 9:10 UTC Por Ana Caaveiro

Todo lo que debes saber sobre el 'baby-led weaning'

Aunque este sistema tiene múltiples beneficios para los bebés (como, por ejemplo, descubrir las texturas de los alimentos), es necesario tener en cuenta una serie de indicaciones antes de aplicarlo. Te lo contamos

27/10/2020 12:10 UTC Por ¡HOLA!

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En las redes sociales se comparten imágenes y challenges que pueden resultar dañinos para su salud, y en muchas ocasiones, derivan en algún Trastorno de Conducta Alimentaria. Así puedes detectarlo y prevenirlo

16/10/2020 16:10 UTC Por Ana Caaveiro

¿Sabes por qué los deportes de equipo son buenos para tu hijo adolescente?

Esta actividad física es tan beneficiosa a nivel físico como mental. Es más, está comprobado que practicar actividades deportivas puede contribuir a evitar los trastornos de la conducta alimentaria. Te contamos cómo y por qué.

05/10/2020 18:10 UTC Por Ana Caaveiro

Consejos para que los niños disfruten de unos almuerzos seguros y sanos en el recreo

Los descansos pueden ser uno de los momentos más temidos por los padres, ya que muchos niños tienen el hábito de compartir su comida. Te damos unos consejos para que este nuevo curso no suponga ningún problema

21/09/2020 11:09 UTC Por ¡HOLA!

El yodo, un mineral esencial para los más pequeños

El yodo es un mineral fundamental para el desarrollo de los más pequeños. Te explicamos por qué y qué alimentos son los que lo contienen en una mayor cantidad

16/09/2020 15:09 UTC Por ¡HOLA!

9 alimentos ricos en hierro para los más pequeños

El hierro es un mineral fundamental también para los más pequeños. Por ello es muy importante cerciorarse de que sus niveles son los adecuados, y que consumen la cantidad necesaria por día. Te hacemos una lista de los más beneficiosos

11/08/2020 13:08 UTC Por ¡HOLA!

Por qué deberías incluir el cacao natural en la dieta de tus hijos

Según ha demostrado un reciente estudio, dada su alta concentración de polifenoles, puede resultar positivo para prevenir ciertas enfermedades e incluso mejorar su memoria

22/07/2020 16:07 UTC Por ¡HOLA!

Alimentos ricos en calcio para los más pequeños

Lácteos, legumbres y frutos secos son algunos de ellos

02/06/2020 15:06 UTC Por Ana Caaveiro

Enséñale a comer de forma saludable durante la cuarentena

Muchos pequeños han aumentado de peso en el confinamiento. Y una buena solución para que aprendan a comer de forma saludable es el programa PANGEI, desarrollado por la Fundación Española de Nutrición y la Real Academia de Gastronomía

14/05/2020 16:05 UTC Por Ana Caaveiro

Los niños podrían haber ganado un kilo de grasa durante la pandemia

Según los expertos, los niños y jóvenes son más vulnerables por 'no ser habitualmente conscientes de la gran repercusión que ganar peso y adquirir malos hábitos puede tener sobre la salud'

06/05/2020 11:05 UTC Por Gtresonline

‘Come y crece’, una guía de alimentación saludable para los más pequeños

El doctor Luís López Tallaj es el autor de este libro, que busca convertirse en un recurso para que los más pequeños de la casa aprendan a alimentarse de forma correcta

26/03/2020 13:03 UTC Por Ana Caaveiro

Obesidad infantil, un problema más allá de la alimentación

Lo que a simple vista parece un mal hábito alimenticio, puede esconder un problema emocional

27/02/2020 19:02 UTC Por Ana Caaveiro

Mi hijo es celíaco, ¿qué debo hacer?

A pesar de las limitaciones que conlleva, ser celiaco no tiene por qué suponer un problema a la hora de disfrutar de la comida

16/09/2019 11:09 UTC Por Gtresonline

De vuelta al comedor del colegio: claves para comenzar el nuevo curso de manera saludable

Con el regreso de los niños a las aulas, son muchos los padres que deciden apuntarlos al comedor escolar para que aprendan unos correctos hábitos de alimentación. Sin embargo, no debemos olvidar que la educación comienza en casa.

11/09/2019 12:09 UTC Por ¡HOLA!

Con estos consejos, dar el pecho a tu bebé en verano será más fácil

Con las altas temperaturas, amamantar a nuestro bebé puede llegar a resultar incómodo, pero puedes evitarlo si sigues estas recomendaciones

21/06/2019 12:06 UTC Por ¡HOLA!