neurofitness
Claves para activar el pensamiento vertical y un ejercicio para trabajar la atención sostenida
Catalina Hoffmann te explica en qué consiste el pensamiento vertical y horizontal y te propone un nuevo reto cognitivo para que actives la atención sostenida de tu cerebro
03/11/2021 12:08 UTC Por ¡HOLA!
Un ejercicio de cálculo y un método para desprenderte de los pensamientos negativos
Catalina Hoffmann, experta en neurofitness, vuelve una semana más a proponerte un nuevo reto cognitivo para estimular tu cerebro y ponerlo en forma
27/10/2021 18:24 UTC
Así estimularás la capacidad de razonamiento de tu cerebro
Saca a tu cerebro de su zona de confort y activa tus neuronas con este nuevo ejercicio de neurofitness que te propone Catalina Hoffmann
20/10/2021 10:12 UTC
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Usa tus manos y tus pulgares para estimularlo y frenar el deterioro cognitivo
14/10/2021 17:07 UTC
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Una forma de comenzar a cuidar la salud mental es mantener tu cerebro activo y en plena forma. Con este ejercicio de estimulación cognitiva estarás dando un primer paso
13/10/2021 11:59 UTC Por ¡HOLA!
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Aprende a equilibrar tus emociones y activa el nervio óptico con estos ejercicios de neurofitness
Catalina Hoffmann te enseña cómo puedes superar los altibajos emocionales que ocurren en los cambios de estación y te propone un nuevo reto cognitivo para reforzar el nervio óptico de tu cerebro.
06/10/2021 11:04 UTC Por ¡HOLA!
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Catalina Hoffmann, especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, te explica las diferencias y te propone un nuevo ejercicio de neurofitness para que mejores tu salud cerebral
29/09/2021 12:06 UTC Por ¡HOLA!
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¿Quieres activar tus neuronas? Demuestra que eres capaz de resolver este ejercicio de neurofitness
Catalina Hoffmann te propone un nuevo reto para que mejores tu reserva cognitiva, tu memoria y tu concentración. ¿Eres capaz de resolverlo?
22/09/2021 11:10 UTC Por ¡HOLA!
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Un nuevo reto cognitivo, muy entretenido, que pondrá a prueba tu capacidad de atención y concentración
15/09/2021 18:19 UTC Por ¡HOLA!
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Un nuevo ejercicio de estimulación cognitiva de Catalina Hoffmann con el que trabajarás la visión tridimensional de tu cerebro. ¿Te atreves con él?
08/09/2021 11:39 UTC Por ¡HOLA!
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Caralina Hoffmann, especialista en entrenamiento cerebral, nos propone un nuevo ejercicio de neurofitness que nos ayudará a desarrollar la capacidad de concentración
01/09/2021 10:31 UTC Por ¡HOLA!
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Este tipo de ejercicios ayudan a crear nuevas sinapsis, lo que se traduce en un cerebro más entrenado, activo y saludable
25/08/2021 11:09 UTC Por ¡HOLA!
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Además, la experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, nos explica cómo podemos ayudar a los más pequeños de la casa a mantener la atención
18/08/2021 8:15 UTC Por ¡HOLA!
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Ejercicios para mejorar la atención
¿Sientes que tienes pérdidas de memoria? Quizá solo es por falta de atención. Y es que mantenerla cuesta un esfuerzo. Por esto, te proponemos un ejercicio de neurofitness que mejorará tu capacidad de observación y retención.
11/08/2021 10:43 UTC Por ¡HOLA!
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Un nuevo y divertido reto cognitivo de Catalina Hoffmann, experta en entrenamiento cerebral y estimulación cognitiva, para que tu cerebro esté en plena forma
04/08/2021 12:57 UTC Por ¡HOLA!
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Una semana más Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación cognitiva te propone un nuevo ejercicio de neurofitness para mantener tu cerebro en forma
28/07/2021 14:14 UTC Por ¡HOLA!
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Con este nuevo y entretenido ejercicio de neurofitness, Catalina Hoffmann, quiere que ejercites tu mente para que seas capaz de mantener el foco atencional en una actividad durante un periodo de tiempo prolongado. Entrenarás una habilidad cognitiva fundamental para ser más eficientes en nuestro día a día.
21/07/2021 13:20 UTC Por ¡HOLA!
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El nuevo reto cognitivo de Catalina Hoffmann de esta semana activará un buen número de rutas neuronales en tu cerebro. ¡Pruébalo!
14/07/2021 10:38 UTC Por ¡HOLA!
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Nuestra experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral te propone un nuevo reto cognitivo para que mejores la atención focalizada de tu cerebro.
07/07/2021 10:41 UTC Por ¡HOLA!