calcio

¿Cómo puedo saber si necesito un suplemento extra de calcio?
Estar bien/

¿Cómo puedo saber si necesito un suplemento extra de calcio?

Es un mineral vital para el buen funcionamiento del organismo y hay señales que indican una carencia del mismo. Te contamos cuáles son

07/04/2021 10:20 UTC Por Pilar Hernán

El calcio, un mineral esencial también para su cerebro
padres/

El calcio, un mineral esencial también para su cerebro

Aunque siempre solemos pensar en el calcio como un mineral esencial para los huesos, lo cierto es que también es vital para las neuronas. Te explicamos los motivos

26/11/2020 17:18 UTC - Por Ana Caaveiro

De vaca, de cabra o de oveja: ¿cuáles son las diferencias entre estos tipos de leche?
Estar bien/

De vaca, de cabra o de oveja: ¿cuáles son las diferencias entre estos tipos de leche?

La principal diferencia entre la leche de esas tres especies es el contenido de los componentes mayoritarios, sobre todo grasa y proteínas y de los minoritarios, minerales como el calcio y fósforo

06/10/2020 10:26 UTC - Por Pilar Hernán

Alimentos ricos en calcio para los más pequeños

Lácteos, legumbres y frutos secos son algunos de ellos

02/06/2020 15:44 UTC Por Ana Caaveiro

Suplementos de calcio, ¿cuándo conviene tomarlos?

La nutricionista Marta Lorenzo apunta que solo están indicados en situaciones concretas. Te contamos cuáles son

08/04/2020 14:53 UTC Por Marta Lorenzo

¿Sabías que existen antinutrientes que limitan la absorción del calcio?

Estas sustancias impiden el aprovechamiento de uno o más nutrientes de los alimentos

25/01/2019 12:24 UTC Por Gtresonline

Cocina con cúrcuma y descubre cómo aumentar tus niveles de calcio

La cúrcuma tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas para la salud. Entre ellas está la de aportar calcio a nuestros huesos y dientes, aumentando así su resistencia.

18/04/2017 16:09 UTC Por ¡HOLA!

El calcio en los huesos, ¿sabes por qué es necesario y cómo lo conseguimos?

El calcio en los huesos, ¿sabes por qué es necesario y cómo lo conseguimos?

25/04/2016 16:51 UTC Por ¡HOLA!

Vitaminas D y K, esenciales para la formación de nuestros huesos

Tercer publi de Puleva

09/02/2016 9:21 UTC Por ¡HOLA!

¿Cómo cubrir las cantidades diarias recomendadas de calcio?

23/12/2015 9:21 UTC Por ¡HOLA!

El calcio, mineral esencial para nuestro organismo

El calcio, mineral esencial para nuestro organismo

02/12/2015 23:41 UTC Por ¡HOLA!

Menopausia y nutrición: ¿por qué alimentos apostar?

02/06/2014 12:12 UTC Por ¡HOLA!

¿Tienen falta de calcio los niños que no pueden beber leche?

La intolerancia a la lactosa suele ser uno de los principales motivos de 'recortes' en la ingesta de leche

26/03/2014 14:52 UTC Por ¡HOLA!

Osteoporosis, ¿qué podemos hacer para prevernirla?

Ayer se celebró el Día Mundial de esta enfermedad ósea

21/10/2013 23:50 UTC Por ¡HOLA!

¡Anima a los 'peques' a beber leche todos los días!

Los lácteos son una parte esencial de la dieta de los niños una vez finaliza la lactancia

27/09/2013 17:22 UTC Por ¡HOLA!

'Bocados' de belleza para recuperar la piel tras las vacaciones

30/08/2013 12:12 UTC Por ¡HOLA!

¿Por qué son necesarios calcio y vitamina D durante la menopausia?

En esta etapa de la vida de la mujer la dieta se convierte en un aliado fundamental de los huesos

28/06/2013 23:52 UTC Por ¡HOLA!

¿Por qué es el yogur una excelente fuente de salud?

05/06/2013 12:12 UTC Por ¡HOLA!

Huesos fuertes, ¿cómo conseguirlos?

La osteoporosis afecta a tres millones de personas en España

21/05/2013 23:54 UTC Por ¡HOLA!