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¿Cuántas calorías puedes quemar haciendo boxeo?
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¿Cuántas calorías puedes quemar haciendo boxeo?

Practicando este ejercicio realizas un trabajo corporal muy completo, sobre todo en brazos, piernas y abdomen

24/08/2021 8:31 UTC Por Pilar Hernán

Hablamos con la boxeadora Joana Pastrana a pocas horas de su combate más importante
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Hablamos con la boxeadora Joana Pastrana a pocas horas de su combate más importante

La madrileña defiende su título de campeona del mundo de Peso Ligero IBM por tercera vez este domingo en Marbella

02/08/2019 13:04 UTC - Por ALMUDENA CASADO

El doble beneficio del deporte de Jennifer Aniston: más curvas, más autoestima
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El doble beneficio del deporte de Jennifer Aniston: más curvas, más autoestima

La actriz combina sus sesiones de 'spin-yoga' con una disciplina que también practican las hermanas Hadid o Elsa Pataky

18/12/2018 17:52 UTC - Por hola.com

¿Qué tienen en común Elsa Pataky y Meghan Markle?

La actriz y la Duquesa de Sussex se ponen en forma con Jorge Blanco, un preparador físico de Zaragoza catalogado como el 'entrenador de las celebrities'

03/12/2018 9:56 UTC Por Gtresonline

El entrenador de Lara Álvarez nos cuenta todo sobre la disciplina que ha transformado su cuerpo

Iñaky García nos ha hablado del poder del 'minfulness' de este tipo de entrenamiento, que no solo te ayuda a adelgazar de forma rápida, sino que también mejora muchas habilidades físicas: velocidad, coordinación, fuerza, flexibilidad, percepción espacial...

05/07/2018 15:41 UTC Por Cristina Álvarez

¡Hasta en el ring! Alba Díaz, tras los pasos de su madre

El boxeo podría ser la disciplina deportiva que ha conquistado a Vicky Martín Berrocal y a su hija

28/06/2018 10:36 UTC Por Gtresonline

El deporte de Gigi Hadid para tonificar sus brazos y quemar 600 calorías

También es antiestrés y mejora la confianza, descubre todos los beneficios de la disciplina preferida de la modelo

15/06/2018 10:28 UTC Por Mariana Chacón

Lo que no sabías sobre la rutina de entrenamiento de Adriana Lima

Lo que no sabías sobre la rutina de entrenamiento de Adriana Lima

02/08/2017 14:09 UTC Por ¡HOLA!

Famosas que te dejarán K.O: ellas practican boxeo

Modelos, actrices, 'itg girls'... todas se suben al ring

29/01/2017 10:58 UTC Por ¡HOLA!

Adriana Lima y Bella Hadid o cómo conseguir un cuerpo ‘10’ a cualquier edad

Para conseguir un figura saludable, el boxeo se convierte en el deporte elegido por el ‘ángel’ de Victoria’s Secret más veterano, Adriana Lima; actividad que comparte con Bella Hadid, una de las debutantes este año en el desfile de esta firma de lencería

22/11/2016 12:23 UTC Por Luis Javier Merino

Pasión en el ‘gym’: ¿Cómo ha conocido Adriana Lima a su nuevo novio?

Ahora entendemos por qué le gusta tanto el boxeo a la ‘top’, ¿y tú? Te lo desvelamos

06/05/2016 14:08 UTC Por Beatriz D. González

Consigue el cuerpo 10 de Adriana Lima practicando boxeo en casa

¿Aceptas el reto de montar tu propio ‘ring’ de boxeo en casa y pon en práctica estos ejercicios?

25/04/2016 12:51 UTC Por ¡HOLA!

Sesión de boxeo… ¡con Edurne!

Aún con los guantes puestos y a punto de golpear el saco con todas sus fuerzas, a Edurne no se le borra esa sonrisa suya que tanto nos enamoró a todos en Eurovisión. Como en todo lo que se le pone por delante, también boxeando –deporte del que se declara adicta y que ahora comparte en la campaña de Cola Cao- proyecta su actitud positiva por la vida y las ganas de seguir aprendiendo y afrontando nuevos retos; como su papel como jurado de ‘Go Talent’ -el programa de talentos de Telecinco donde esta temporada podemos verla emocionándose con cada actuación-. Con ella hablamos para saber más sobre cómo se cuida y se mantiene en forma y de sus planes de futuro que, según nos cuenta, no incluyen de momento ni boda ni niños. Eso sí, vaticina que este será un año que se presenta lleno de proyectos emocionantes. ¡Le deseamos el mejor golpe de suerte!

17/02/2016 10:33 UTC Por JULIA GIRÓN

Súbete al ring de boxeo... ¡como las 'celebrities'!

Si para ti el boxeo es un mundo por descubrir, hoy te desvelamos por qué este deporte se ha puesto de moda entre las ‘celebrities’. Entre otros beneficios, va a ayudarte a entrenar tu coordinación, tu agilidad, tu resistencia y tu capacidad aeróbica. Y no pienses que trabajas sólo los brazos, también ejercitas la espalda y el abdomen.

10/04/2015 15:36 UTC Por ¡HOLA!

En forma practicando boxeo: ¿Sí o no?

27/09/2010 15:40 UTC Por ¡HOLA!

Los actores de Hollywood, 'locos por el boxeo'

21/04/2008 15:40 UTC Por ¡HOLA!