Adolescentes
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Roquestar, con tan solo un 20% del cerebro y superdotado: “Mi infancia fue entre estar bien en casa, o encontrarme fatal en el hospital”
A sus 18 años, ya ha pasado por 50 intervenciones quirúrgicas, muchas de ellas de gravedad, pero siempre mantiene su actitud positiva ante la vidaPor Elena Villegas
Elena Crespi, psicóloga y sexóloga: "Cuando los padres tienen gestos de cariño y conexión entre ellos, crean la base para que sus hijos construyan vínculos sanos"
La educación sexual tiene en la actualidad nuevos retos marcados, entre otras circunstancias, por el acceso a unos contenidos digitales a los que se exponen los menores desde muy pronto. ¿Cómo conseguir desde la familia un acompañamiento adecuado en este terreno?Por Terry Gragera
Rafa Dávila, orientador educativo: “Muchos niños y adolescentes con altas capacidades crecen sin verse reflejados en ningún lugar”
A veces su potencial pasa desapercibido, a veces son vistos como “los raros” de la clase, a veces sí brillan tal y como son… En todos los casos necesitan referentes y apoyoPor Elena Villegas
José Ramón Gamo, neuropsicólogo: “Tenemos una tendencia a la sobreprotección, y esto no es bueno para la madurez psicológica de los niños”
Para lograr que los higos sean maduros y responsables, hay una serie de pautas a seguir avaladas por la NeurocienciaPor Elena Villegas
Amaya Prado, psicóloga: “Es fundamental hablar con claridad con tu hijo adolescente, sin alarmismos, sobre las consecuencias del envío de imágenes íntimas”
La clave está en que los hijos tengan confianza en sus padres y en sí mismos, y es imprescindible educarlos al respecto desde que son pequeñosPor Elena Villegas
Dra. Abigail Huertas, psiquiatra infantojuvenil: “Las pantallas afectan a todos, niños y adultos, pero en el TDAH suelen hacerlo con mayor intensidad”
El impacto de las pantallas en el cerebro de los niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad puede dar lugar a una mayor intensidad de los síntomasPor Elena Villegas
Marc Rodríguez, psicólogo: “Los adolescentes a veces necesitan parar, replegarse y estar a solas para ordenar ideas, descansar o explorar intereses propios”
Es una etapa en la que algunos chicos y chicas no tienen planes y no salen demasiado con sus amigos, lo que puede causar cierta inquietud en sus padresPor Pilar Hernán
Claudia Lázaro, psicóloga, sobre las separaciones con hijos adolescentes: “No deben sentirse responsables de las decisiones que toman los adultos”
La experta nos habla de todas las emociones que pueden vivir los hijos de esta edad cuando sus padres toman la decisión de separarsePor Pilar Hernán
Sandra Gómez Marrupe, orientadora, sobre adolescentes desmotivados: “La desmotivación predice menor persistencia en tareas, menor interés en aprender y descenso de notas”
Darnos cuenta de que la desmotivación afecta a nuestro hijo adolescente en todas las facetas de su vida es señal de que algo ocurre. La experta explica cómo ayudarle.Por Elena Villegas
Irene Giménez, psicóloga: “La clave es que los adolescentes perciban las tareas domésticas no como un castigo, sino como parte natural de la vida en familia”
La falta de colaboración en las tareas del hogar de los hijos puede llegar a generar conflictos y discusiones en los hogaresPor Pilar Hernán
Carla Álvarez, psicóloga: "El vínculo entre fans y adolescentes se ha vuelto más directo y emocional y esto puede ser positivo, pero también peligroso"
El fenómeno fan ha existido siempre, pero con otros entornos. Las redes sociales han cambiado el escenario en el que niños y adolescentes se relacionan con sus personajes admirados. ¿Cómo afecta esto a su bienestar emocional? ¿Qué hay que tener en cuenta ahora?Por Terry Gragera
Mariana Capurro, psicóloga, sobre adolescentes pegados al móvil en Navidad: “No suele ser una falta de interés por la familia, sino una estrategia para manejar la saturación”
Una comida navideña puede generar mucho estrés a los padres si su hijo adolescente no habla con nadie y solo está pendiente del móvil. ¿Cómo gestionar esta situación?Por Elena Villegas
María José Sánchez Yago, experta en liderazgo, explica cómo convertir en líder a niños y adolescentes
Convertir en líder a un niño o a un adolescente implica una serie de habilidades que se pueden trabajar. La experta nos explica cómo.Por Elena Villegas
Claves para proteger a tus hijos en el mundo digital y mantener el balance entre libertad y seguridad
Al hablar de menores e Internet, la conversación suele centrarse en los riesgos, pero mucho menos en la responsabilidad de acompañamiento que, como en otros órdenes de la vida, necesitan niños y adolescentes. ¿Cuáles son las claves para hacerlo bien?Por Terry Gragera
María Zabala, experta en educación digital: "Si tu hijo te pide un móvil por Navidad, lo mejor es evitarlo. Para un menor, el móvil no debe ser un regalo que llega envuelto"
Entre los regalos más solicitados en Navidad por niños y adolescentes está el móvil, que se ha convertido en objeto casi de culto en las generaciones más jóvenes. ¿Qué deben saber los padres sobre ello?Por Terry Gragera
Paqui Mbomio, integradora social: "Evitar el consumo de alcohol en adolescentes no depende de prohibiciones aisladas, sino de generar una percepción clara del riesgo”
El alcohol afecta enormemente al cerebro adolescente, por lo que es clave que sepan decir que no y no dejarse llevar por la presión de grupo. La experta explica cómo enseñarles a hacerlo.Por Elena Villegas
Emily Lawrenson, experta en bienestar digital, sobre la nueva jerga de los adolescentes: “Entender sus significados puede facilitar la comprensión del contexto en el que sus hijos se relacionan”
Hay un sinfín de nuevas palabras que nuestros manejan con total normalidad. Los padres deben conocerlas.Por Elena Villegas
Mafalda Soto, farmacéutica: "A partir de los 12 años, los adolescentes pueden empezar a cuidar su piel, pero siempre con rutinas básicas"
La obsesión de muchas adolescentes por el 'skin care' genera preocupación por cómo puede afectar a su salud física y emocional. ¿Qué hay que tener en cuenta?Por Terry Gragera
Diana Ali Ocaña, experta en autocuidado emocional: "Cuando un adolescente siente que es valioso, le resulta más fácil mantenerse firme ante la presión de los demás"
Es imprescindible que nuestros hijos sepan poner límites a los demás y la experta explica cómo enseñarles a hacerloPor Elena Villegas
Dra. María Angustias Salmerón, pediatra: "El adolescente siente que es incómodo para todos y en cualquier lugar, y así es difícil creer en uno mismo"
La adolescencia es una etapa de desarrollo temida y quizá por eso no suficientemente atendida. ¿Cuáles son las preocupaciones y las necesidades de los chicos a esta edad?Por Terry GrageraNingún adolescente con redes sociales, una utopía cada vez más cerca de hacerse realidad
El Parlamento Europeo recomienda prohibir a los menores de 16 años el acceso a cualquier red social, y en Australia la ley con la prohibición ya ha entrado en vigorPor Elena Villegas
El consumo de alcohol, tabaco y drogas cae a mínimos entre los adolescentes, pero ¿qué cantidad de dinero disponible aumenta el riesgo?
Los adolescentes están cambiando su postura con respecto a sustancias de uso común como el tabaco, el alcohol y otras drogas ilegales. Así se refleja en estudios recientes que han puesto de manifiesto la estrecha relación entre salud mental y consumo.Por Terry Gragera
Carmina Benamunt, mentora familiar: “Los adolescentes escuchan a quien les hace sentir bien, a quien perciben como coherente y seguro”
Lograr que los adolescentes escuchen a sus padres es sencillo si se siguen las pautas que da esta expertaPor Elena Villegas
Qué significa "6-7", la frase de moda entre los adolescentes que nadie entiende
No es un número cualquiera y se ha convertido en el código secreto de la Generación ZPor Ana Toro
Eva María Miranda, psiquiatra: "La clave para que los padres puedan ayudar a los adolescentes con ansiedad es proporcionarles un ambiente de confianza”
Averigua cómo los padres pueden fomentar un entorno seguro para que sus hijos gestionen la ansiedad y el estrésPor Elena Villegas
Sara Muñoz Abella, pedagoga y orientadora educativa: "Los alumnos con dificultades de aprendizaje no son menos inteligentes"
Pueden ver seriamente afectada su autoestima e, incluso, sufrir cierto retraimiento social si no reciben el apoyo adecuadoPor Elena VillegasElena Crespi, psicóloga: "La educación menstrual no es solo para las niñas, los niños también deben entender qué es"
Es clave para evitar burlas y desigualdades, y forma la base para educar en el respeto desde la infancia y la adolescenciaPor Elena Villegas
Dra. Laura Montes, pediatra: “Aunque los piojos siempre han afectado principalmente a niños en edad escolar, actualmente se observan más casos en adolescentes”
Parece que los piojos persisten durante más tiempo y es más habitual que el niño que los ha tenido vuelva a tenerlos más adelantePor Elena Villegas
Inés Monjas Casares, doctora en Psicología: “Puede ocurrir que la niña tímida en clase sea muy activa y extrovertida en las redes sociales”
Da las pautas para ayudar a niños muy vergonzosos a relacionarse mejor y superar su timidezPor Elena Villegas
El nuevo peligro que irrumpe con fuerza en el ciberacoso que sufren muchos niños y adolescentes
La Inteligencia Artificial ya está presente en el 14,2% de los casos de ciberbullying, según el último informe de la Fundación Mutua Madrileña y la Fundación ANAR sobre el acoso escolar en EspañaPor Elena Villegas
Vanessa Fernández, doctora en Psicología, sobre adolescentes hospitalizados por depresión: “Es muy importante que los padres muestren tranquilidad”
Cada vez son más los adolescentes con una depresión tan severa que requieren ingresar en una unidad psiquiátrica. La experta explica cómo se les ayuda a superar esta dura situación.Por Elena Villegas
Pablo Duchement, docente y perito: "Los padres son responsables al cien por cien del acoso escolar"
En España, hay un acosador por cada dos clases, que puede cambiar la vida de sus víctimas para siempre. En esta esta durísima realidad, los distintos protagonistas toman un papel importante. Un nuevo libro analiza el bullying con profundidad y da herramientas prácticas sobre cómo actuar.Por Terry Gragera
Eloy Moreno, escritor: “Los niños aún ven el mundo con ilusión y curiosidad”
Hablamos con él sobre cómo fomentar el interés por la lectura en niños y en adolescentes y sobre cuál es el secreto para potenciar su imaginaciónPor Elena Villegas
Adelaida Abruñedo, coach: “Si buscamos que nuestros hijos obedezcan ciegamente, les estamos robando la oportunidad de desarrollar la capacidad de pensar y decidir por sí mismos”
La crianza de niños y adolescentes es compleja, porque la vida misma lo es. Pero ¿cómo hacerlo fortaleciendo la inteligencia emocional y la resiliencia de los niños antes de los 16 años? Un libro explora las claves para lograrlo.Por Terry Gragera
Dra. Ana Isabel Sanz, la mejor psiquiatra de Europa: "Muchas depresiones infantiles pasan todavía hoy desapercibidas”
La psiquiatra explica cómo diferenciar la tristeza, normal en niños y adolescentes, de la depresión y qué hacer si sospechas que tu hijo la padecePor Elena Villegas
La Dra. Mercedes Herrero, ginecóloga, descubre a qué edad puede aparecer la primera regla: "Si el desarrollo empieza antes de los 8 años, se considera anormal"
La primera menstruación o menarquia conlleva un conjunto de cambios destacados a nivel físico y emocional en las niñas. En los últimos años se ha adelantado. ¿Qué factores hay detrás? ¿A qué edad se considera que su llegada entra dentro de lo normal?Por Terry Gragera
Mucho más que un videojuego: los riesgos de Roblox para niños y adolescentes de los que advierten los pediatras
La Asociación Española de Pediatría y la Sociedad Española de Medicina de la Adolescencia han emitido tras un incremento de casos en consulta con problemas relacionados con RobloxPor Elena Villegas
En qué consiste ‘la caja de arena’, la técnica psicológica que sana adolescentes con problemas emocionales
Hablamos con el psicólogo José Luis Gonzalo y con el terapeuta Iván Rodríguez, que llevan años aplicando en su consulta esta técnica, que permite acceder al inconscientePor Elena Villegas
Suplementos alimenticios, ¿son necesarios para aumentar el rendimiento académico y físico de niños y adolescentes?
Mejorar el sistema inmune, más capacidad de atención y concentración… Analizamos con dos expertos si es adecuado introducirlos en la dieta de los hijosPor Elena Villegas
Ana Belén Gómez, psicóloga: "Para muchos jóvenes LGTBIQ+, la falta de aceptación familiar sigue siendo una de las principales fuentes de sufrimiento"
La psicóloga explica cómo el apoyo en casa puede marcar la diferencia en su salud mentalPor Elena Villegas