El truco del día: ¿Qué es mejor, caminar por la arena seca, mojada o dentro del agua?

El truco del día: ¿Qué es mejor, caminar por la arena seca, mojada o dentro del agua?

Es una alternativa para ponerse en forma más que placentera y, además, nos ofrece un buen número de beneficios: mejorar la circulación sanguínea, activa la circulación linfática, tonifica los músculos… y además el roce de la arena es el mejor exfoliante natural. Caminar descalza sobre la arena es una de las mejores alternativas para cuidarte en verano. Lo normal es hacerlo sobre la arena mojada, pero caminar dentro del agua o sobre la arena seca también tiene sus trucos. VER NOTICIA >>