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Los 5 alimentos que evitan las chicas que tienen el vientre plano

Los 5 alimentos que evitan las chicas que tienen el vientre plano

La alimentación es clave a la hora de lucir vientre plano. La razón por la que la nutrición es aún más importante que el fitness para presumir de cintura de avispa es que por mucho que fortalezcas los músculos, si están escondidos bajo una capa de grasa es imposible que sobresalgan a pesar de tus esfuerzos en el gimnasio. La mala noticia es que esta es una de las conocidas como "zonas difíciles" y también la que más se hincha después de una comida pesada. ¿Y la buena? Que la preparadora física y youtuber Katie Dunlop ha revelado en su plataforma digital cuáles son los 5 bocados que evita antes de sacar los cropped tops para la temporada de verano. VER NOTICIA >>

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