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Ejercicios con 'fitball' para tonificar todo tu cuerpo

Ejercicios con 'fitball' para tonificar todo tu cuerpo

La pelota de Pilates es una fantástica herramienta con la que entrenar todo el cuerpo de manera sencilla, desde casa, y sin gastarse mucho dinero ¡Te damos algunas ideas para trabajar desde abdomen y espalda hasta glúteos, piernas y brazos! ¿Preparada? VER NOTICIA >>

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