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Nutrición: Desterrar la fruta de la dieta…¡pésima idea!

Nutrición: Desterrar la fruta de la dieta…¡pésima idea!

Las frutas constituyen uno de los alimentos más sanos para el organismo. Hasta aquí, nada nuevo. Sin embargo, a pesar de sus bondades son por todos conocidas, no siempre conseguimos incluirlas en la dieta. Éste es un pequeño recordatorio con los motivos principales que hacen de estos alimentos verdaderas ‘medicinas naturales’ para nuestra salud y, además, para llevarnos bien con la báscula:   VER NOTICIA >>

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