Padres

Sara García, instructora: "El yoga y la respiración no son una píldora para dormir durante el embarazo. Se requiere paciencia"

Hablamos con una experta sobre cómo la respiración y la práctica de yoga pueden ayudar a conciliar mejor el sueño durante la gestación

Qué dice la psicología sobre los adolescentes que se avergüenzan a veces de sus padres cuando están en público

Una ginecóloga explica por qué los embarazos múltiples son más complejos a partir de la experiencia de Luna Serrat

Luis Abad, psicopedagogo, dice cómo sacar la nota que necesitas en la PAU: "A estas alturas, no se estudia para 'aprender la asignatura', se estudia para clavar el examen"

Lara Álvarez y la presión por ser madre a partir de los 40, según la psicología: "Puede generar mucho cansancio emocional"

Cómo evitar el colapso a final de curso en niños y adolescentes: "Deben aprender a gestionar la presión y relativizarla"

Las últimas semanas de cada curso son, probablemente, el momento más delicado del año, pues muchos estudiantes se juegan su paso al siguiente nivel, las pruebas de acceso a la universidad o sacar una nota que necesiten. ¿Qué herramientas emocionales y organizativas necesitan para superarlo con éxito?Por Terry Gragera

Adolescentes

Dr. Marco Romeo, cirujano plástico: "Es muy importante manejar bien las expectativas de un menor de edad antes de un cambio estético"

Por Elena Villegas

Embarazo

Gemma Valls Ricart, ginecóloga: "En el primer trimestre de embarazo, los sangrados pueden ser más frecuentes y las causas totalmente banales"

Por Pilar Hernán

Psicología infantil

Soñar con triunfar en el fútbol siendo hijo de un gran futbolista, según los psicólogos: "El apellido deja de ser algo familiar para convertirse también en una expectativa social"

Por Elena Villegas

Psicología infantil

Lo que dice la psicología sobre el papel de la abuela materna en el desarrollo de los niños: "Incrementa la riqueza en su crianza"

Por Elena Villegas

APRENDIZAJE

Por qué los campamentos de verano son imprescindibles en la era digital: "Hay experiencias para el desarrollo infantil que solo pueden vivirse fuera de una pantalla"

Por Terry Gragera

Psicología

Qué dice la psicología sobre la carga mental de los padres cuando llega un bebé: "Lo importante no es solo hacer tareas, sino compartir la gestión de las mismas"

Por Pilar Hernán

Posparto

Isabelle Junot habla claro sobre la culpa en el posparto: "Con calma también puedo llegar donde quiera"

Por Elena Villegas

Salud infantil

El Dr. Eduardo Junco, sobre la importancia de la vitamina D3 en los niños: "Su carencia o escasez da lugar a raquitismo carencial"

Alejandra Melús, asesora de familias: "Si tu hijo tiene una rabieta contigo, siéntete agradecido, pues se siente en un entorno seguro, de amor incondicional"

Entre las necesidades de los niños (y más mayores) está la de sentirse visto, reconocido en sus necesidades y saberse parte de un grupo, el sentido de la pertenencia. Un nuevo cuento infantil explora este territorio para hacernos reflexionarPor Terry Gragera

Educación

La recomendación de una importante ingeniera de Google a los adolescentes que se replantean su futuro profesional: "Que estudien Inteligencia Artificial"

Por Elena Villegas

Psicología infantil

Lucía, la hija de Malú, ya se da cuenta de que su madre es famosa: un psicólogo explica cómo afecta a los niños

Por Elena Villegas

adolescentes

Del papiloma humano a la meningitis: las vacunas que protegen a los adolescentes más allá de la infancia

Por Terry Gragera

Ejercicio

Víctor Díaz, entrenador personal: "Muchos adolescentes asocian el entrenamiento de fuerza únicamente con levantar mucho peso o cambiar su físico rápidamente"

Por Pilar Hernán

salud infantil

María José Mas, neuropediatra, sobre el desarrollo infantil: "El éxito en la crianza es que tu hijo se convierta en un adulto independiente"

Por Terry Gragera

Educación

Isa Pantoja y el gran error que cometemos los padres con los deberes de los hijos, según la psicología: "Aprender a estudiar no surge de forma natural"

Por Elena Villegas

Entrevista

Laia Casadevall, matrona: "Una mala experiencia de parto muchas veces no se supera sola, sino que requiere sostén, escucha y acompañamiento"

Por Pilar Hernán

Educación

Hablamos con Fina Paulos y Óscar Rey, los mejores docentes de España: "Educar no significa solo educar al alumnado; también hay que educar a los padres"

Por Elena Villegas

Maternidad

Cómo afrontar el día a día en pareja cuando hay niños pequeños, como le sucede a María Castro: "No es que se apague el amor, sino el tiempo de alimentarlo"

Por Pilar Hernán

Gloria Labay, matrona, habla del sufrimiento de no poder tener hijos: "Muchas mujeres sienten que tienen que sufrir en silencio, como si su dolor no fuera legítimo"

Por Elena Villegas

Eva Mateu i Sala, divulgadora: "El cerebro de una mujer nunca será tan frágil como el primer año después de dar a luz"

Por Pilar Hernán

Alejandra Rubio se sincera sobre su experiencia más difícil como madre: "Las dos primeras semanas me las tiré llorando todo el rato"

Por Antonio Diéguez

Embarazo

Dra. Ana Gaitero, ginecóloga: "En más de la mitad de los embarazos gemelares hay un parto prematuro"

Por Terry Gragera

El impactante vídeo de Emily DiDonato: la dura realidad que oculta tras su perfecta imagen de embarazada

Por Patricia Granada

Mar Sieira, farmacéutica, sobre los cuidados de la cicatriz tras varias cesáreas: "Uno de los errores más frecuentes es aplicar productos demasiado pronto"

Por Pilar Hernán

Miriam Turiel, ginecóloga: "Un diagnóstico de diabetes gestacional no significa que el embarazo vaya a ir mal: con un buen seguimiento, la evolución suele ser muy favorable"

Por Pilar Hernán

Las pataditas del bebé de Lucía Pombo, bajo la lupa de dos ginecólogas: "Son un indicador muy sensible de que todo va bien, sobre todo en el tercer trimestre"

La 'influencer', embarazada de seis meses, ha compartido en redes sociales un tierno vídeo de los movimientos en su vientrePor Pilar Hernán

La dura reflexión de Patry Jordan sobre su propia imagen en la recta final del embarazo, analizada por un psicólogo

Tiene un embarazo de riesgo y, además, ha de hacer frente a comentarios y juicios sobre su imagen corporalPor Elena Villegas

Claudia Lázaro, psicóloga: "La maternidad no empieza desde la perfección ni desde la emoción ideal, sino desde lo humano"

Muchas mujeres viven durante el embarazo una mezcla de emociones: de la ilusión al miedo o la incertidumbrePor Pilar Hernán

Jessie Inchauspé, bioquímica: "La embarazada debe asegurarse 4 nutrientes clave para el bebé: colina, DHA, proteínas y glucosa"

La alimentación durante el embarazo asegura que el bebé pueda contar con todo lo que necesita mientras se está formando en el útero materno. ¿Qué nutrientes son fundamentales? ¿Cómo obtenerlos día a día?Por Terry Gragera

Crianza