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© ADRI98PHOTOGRAPHYEl pasado 20 de enero se celebró NutriBalance Sessions by Zespri en Madrid, en el espacio Fitísimo Concept. Una mañana que unió nutrición, bienestar y entrenamiento con el objetivo de dar cuenta de que volver a la rutina no es sinónimo de castigo.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYEnero siempre trae ese impulso de reset, de escoger nuevos propósitos: recuperar el sueño, retomar el gimnasio y sentirte de nuevo con energía. Pero lo que de verdad funciona no suele ser lo perfecto, sino lo pequeño: hábitos que caben en el día a día y se sostienen sin esfuerzo, como incorporar los kiwis de Zespri.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYEn el centro del evento estuvo el kiwi, esa elección sencilla que suma sin complicarte la vida. Se come en dos minutos, no necesita receta y encaja igual de bien en un bol de yogur, un smoothie, como el que estaban disfrutando los artistas Mario Marzo y Ana Campo, o una ensalada, con esa sensación de ligereza que tanto apetece tras la Navidad.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYLa sesión arrancó con una actividad que mezclaba yoga, barré y entrenamiento, pensada para poner el cuerpo en marcha y volver al equilibrio desde el disfrute. Cuidarse también puede ser agradable cuando no te exiges hacerlo todo de golpe.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYEntre los asistentes estuvieron Lara Álvarez, Angie Rigueiro, los artistas Mario Marzo y Ana Campo, además de la nutricionista Marta Verona. Un ambiente cercano, muy divertido, con un discurso y mensajes sobre la alimentación muy aterrizados a la vida real, renunciando a la culpabilidad y los castigos que nos han acompañado durante años.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYZespri aterriza esa idea con dos variedades que encajan especialmente bien con el comienzo del año y la apuesta por un estilo de vida más saludable. El kiwi amarillo Zespri SunGold™ destaca porque en una sola pieza aporta el 100% de la vitamina C que necesitamos, contribuyendo al funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayudando a reducir el cansancio y la fatiga.
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© ADRI98PHOTOGRAPHYEl kiwi verde Zespri Green™ apunta a otra necesidad muy de estas fechas: la ligereza digestiva. Por su contenido en fibra soluble e insoluble, contribuye al funcionamiento normal del tránsito intestinal* y ayuda a recuperar la sensación de regularidad tras semanas de comidas más copiosas.
