Ir al contenido principalIr al cierre de página
Es Tendencia

Hidratación y volumen

Helena Rodero, farmacéutica: "Nada de aceites de coco, que son muy pesados si tienes el cabello fino"


Todos los trucos que realmente funcionan para sacar lo mejor de un tipo de pelo que esconde muchas ventajas


Alessandra Ambrosio en una campaña de Éterne© Éterne
Mariana ChacónEditora de Belleza
28 de septiembre de 2025 - 18:00 CEST

Es probablemente uno de los más fáciles de "domar", rápidos de peinar y, en general, más suaves al tacto que los de naturaleza gruesa; sin embargo, el pelo fino cuenta con el gran hándicap de parecer apelmazado y sin vida si no se conocen los cuidados que necesita. Desde un buen corte de pelo cada par de meses con el que sanear puntas abiertas -en este tema te proponemos con la ayuda de nuestros peluqueros un look a medida para cada rostro-, hasta los productos con los que hidratarlo y mantenerlo sano desde casa sin añadir peso a la melena. 

Uno de los cuidados con efecto inmediato para darle brillo y nutrirlo en profundidad son los aceites sin aclarado, tratamientos intensivos que marcan la diferencia, pero que hay que adaptar a las necesidades específicas de cada melena: "Nada de aceites de coco que son muy pesados si tienes el cabello fino. Apostamos por ingredientes con función biológica real, como los lipopéptidos, que mejoran la cohesión de la cutícula, o el ácido hialurónico, que aporta una protección de la fibra sin peso", aconseja Helena Rodero, experta en salud capilar para Planet Skin. 

Pelo rubio con peine de nácar© mathildegoehler

Aceites ligeros para pelo fino

Sobre los favoritos de la farmacéutica, revela que "el aceite de macadamia es rico en ácidos grasos esenciales que nutren sin apelmazar y mejoran el aspecto de cabello dañado por procesos térmicos o químicos acumulados". También habla de la miel, "un ingrediente humectante fabuloso: protege, acondiciona y da elasticidad. Ideal para el día a día". Y como alternativa también están las fórmulas acondicionadoras sin aclarado con las que hidratar de medios a puntas con beneficios suavizantes. 

Honey & Macadamia Hair Treatment Pink Grapefruit, de Kundal (14,90 euros en Planet Skin), lleva miel y macadamia para proporcionar una hidratación intensa, suavidad, brillo y aspecto saludable al mismo tiempo que protege al cabello frente a las agresiones externas.
Honey & Macadamia Hair Treatment Pink Grapefruit, de Kundal (14,90 euros en Planet Skin), lleva miel y macadamia para proporcionar una hidratación intensa, suavidad, brillo y aspecto saludable al mismo tiempo que protege al cabello frente a las agresiones externas.
GOLD Restorative Night Creme for hair, de Oribe (80 euros en la web de la marca) es un tratamiento nocturno que repara, previene futuros daños y revitaliza el cabello durante el sueño a base de péptidos biomiméticos de flor de lupino y extracto revitalizante de eucalipto.
GOLD Restorative Night Creme for hair, de Oribe (80 euros en la web de la marca) es un tratamiento nocturno que repara, previene futuros daños y revitaliza el cabello durante el sueño a base de péptidos biomiméticos de flor de lupino y extracto revitalizante de eucalipto.
Superfruit Star, de Amika (36 euros en Sephora), es un aceite ultraligero a base de superfrutas que fortalece x7 el cabello, lo suaviza y reduce en un 86% la fragilidad.
Superfruit Star, de Amika (36 euros en Sephora), es un aceite ultraligero a base de superfrutas que fortalece x7 el cabello, lo suaviza y reduce en un 86% la fragilidad.
Modelo en el backstage del desfile de Balmain© Spotlight Launchmetrics

Un corte de pelo con movimiento

Entre las tendencias que los peluqueros destacan de la próxima temporada, nos quedamos con el bob del que habla el hair designer y embajador de Redken, Juandiegoteo: "A la altura de la mandíbula es un clásico atemporal, elegante y muy versátil. Se puede llevar con líneas más rectas y definidas, aportando sofisticación, o con capas suaves y movimiento, para un acabado más desenfadado y actual". 

Aunque para quienes no quieran sacrificar el largo, Noelia Jiménez, directora del salón madrileño que lleva su nombre, les tranquiliza asegurando que "no hace falta un cambio radical, pero sí eliminar la parte más castigada. Si no se corta, la fibra sigue abriéndose y el cabello nunca se ve sano, por mucho que usemos buenos productos"; la realidad es que "ninguno puede sellar una punta abierta de manera definitiva. La única solución real es cortar". 

Retrato de mujer pelirroja con plantas secas © Getty Images

Tratamientos anticaída

Sobre los siguientes pasos, Noelia se centra en temporadas problemáticas como el otoño con la caída estacional y la vuelta a la rutina, el estrés y las jornadas maratonianas. "No sirve de nada hacer grandes inversiones en el salón si luego no lo mantenemos en casa", razona la especialista antes de revelar las tres claves de un ritual pensado para mantener la salud capilar: 

  • Alternar champús energizantes o anticaída que fortalezcan el folículo. 
  • Realizar masajes en el cuero cabelludo para activar la circulación y oxigenar la raíz.
  • No abandonar la hidratación, ya que el aire seco y la calefacción también resecan el pelo.
La línea Eksperience™️Anti Hair Loss, de Revlon Professional, ha sido especialmente formulada para fortalecer el pelo y frenar la caída (tanto la persistente con la loción intensiva, como la temporal con el tónico revitalizante), a base de un cóctel poderoso de antioxidantes que combaten la formación de radicales libres y reavivan una melena quebradiza.
La línea Eksperience™️Anti Hair Loss, de Revlon Professional, ha sido especialmente formulada para fortalecer el pelo y frenar la caída (tanto la persistente con la loción intensiva, como la temporal con el tónico revitalizante), a base de un cóctel poderoso de antioxidantes que combaten la formación de radicales libres y reavivan una melena quebradiza.

Para terminar, Helena Rodero contesta a la eterna pregunta de si hay o no que lavarse el pelo todos los días: "Si lo hacemos bien y lo necesitamos porque se nos ensucia, debes lavarlo. El no lavar de manera frecuente provoca que a corto o medio plazo puedes tener problemas de irritación, descamación y dermatitis seborreica". El secreto pasa por "intercalar champús más limpiadores con fórmulas más suaves para equilibrar el cuero cabelludo. Frotar sólo el cuero cabelludo y hacer prelavado con acondicionador o mascarilla sería lo más conveniente". 

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.