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María Víllora
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Las novedades en fondos, coloretes, sombras y máscaras se tiñen de los tonos de la temporada La 'celebrity' tiene unos aliados que, además de embellecer su cabello o aportarle energía, aceleran el metabolismo de las grasas. Estos son los suplementos nutricionales que Khloé toma cada día Stella Maxwell, Alessandra Ambrosio o Candice las incluyen en su rutina post-entrenamiento. Y hay un motivo según los expertos Conoce las posibilidades de este producto que se ha convertido en imprescindible para los mejores estilistas La 'fitgirl' australiana, referente de millones de mujeres en todo el mundo y creadora del método de los 28 minutos ha dado con las claves de una vida plena Su disciplina post-parto incluye una máxima: pedalear durante 45 minutos a la luz de las velas Detrás de este delineado perfecto hay un paso de belleza que nunca se salta el maquillador de la alfombra roja ¿Se ha apuntado a la tendencia del 'short bob'? A sus 43, la actriz mantiene su piel preciosa gracias a una rutina de cuidados y a varios cosméticos con filosofía 'clean beauty' Logró adelgazar diez kilos pero la socialité quiere más resultados y por eso ha hecho algunos cambios en su menú diario Lámparas de última generación, férulas con USB, o lápices para llevar en el bolso. ¿Conoces las técnicas del momento? Los cenizas tienden al verde y los dorados al cobre. Si estás pensando en cambiar tu color de pelo, hay una tonalidad ideal según los expertos La practican numerosas tops porque estiliza y fortalece los músculos y también es el método favorito de Georgina Rodríguez para presumir de abdominales, glúteos y piernas Lo importante no es la textura sino los filtros y la manera de aplicarlo. Te contamos cómo broncearte en el verano más caluroso de todos El ángel de Victoria's Secret nos regala cuatro 'tips' muy útiles para mantener la piel y el cabello bonitos todo el verano La modelo presume de un tono envidiable durante todo el año y asegura no tomar el sol Frutas ricas en agua y potasio y una rutina de cuatro ejercicios pueden ayudarte a lucir 'tipazo' en bikini este verano Emily Ratjkoswky lo sabe. La clave de las fotos con millones de 'likes' está en elegir tonos cálidos y texturas en crema Exfoliado, bien hidratado, perfilado, rellenado, con un toque de brillo y con una buena base fijadora. Llevarlos bien puestos no es cosa de un minuto Si como Kim Kardashian o Jennifer Lopez eres una incondicional de las extensiones de pelo natural, sigue estos consejos de experto para mantener tu melena más bonita Léntigos solares, melasma, epidérmicas... Las manchas son de muchos tipos y los expertos coinciden en que la mejor manera de combatirlas es evitarlas. Te contamos cómo Exfoliar tres veces por semana, hidratar con urea o limar en lugar de cortar las uñas... Pasos sencillos pero muy efectivos que logran unos pies más bonitos Hay tres factores que logran nuestro bienestar integral y nos hacen más atractivas pero sobre todo, más felices Una novedosa técnica de pigmentación para cejas, las melenas unicornio y otras modas que llegan de otros países. Te contamos los últimos fenómenos de la belleza Elegir texturas matificantes y fluidas e incluir en la dieta zanahorias o frutos rojos son algunas de las recomendaciones de experto para pieles grasas pero además, hay un cosmético imprescindible Los estudios de Harvard aseguran que existe una dieta perfecta para aumentar la capacidad intelectual ¿Sabías que la contaminación ralentiza el crecimiento del pelo? ¿Y que el 20% de las manchas de la piel son debido a la polución? Uno de los componentes de algunos esmaltes sigue cuestionado sobre si puede influir en el metabolismo. En los meses de la operación bikini hemos querido recuperar el debate con expertos Pueden crear desde un efecto 'lifting' a disimular el estrés pero también revelar emociones. Lo analizamos con ayuda de varios expertos Irina Shayk ha sido la última en sorprendernos pero también Gisele o Miranda Kerr fueron noticia por ello. ¿Está su secreto al alcance de todas? Incorporar a tu día a día estas claves de experto te ayudarán a controlar la ansiedad y a distinguir si la sensación de hambre es real o emocional Son las nuevas mechas 'balayage' y solo con las manos, esta técnica promete un resultado más natural El masaje después de la ducha o beber agua con limón en ayunas para acelerar el metabolismo son pequeños gestos que te ayudarán en tu operación bikini Conseguir una piel dorada depende del tono adecuado pero también del modo de aplicación. Te contamos las claves para un resultado perfecto Avena, cerezas, chocolate negro... Los expertos nos dan la lista de qué alimentos incluir en nuestra dieta y cuáles no debemos tomar Te contamos cada cuánto tiempo aplicar el exfoliante o cómo lograr que el bronceado dure más tiempo Consíguelo con gestos tan sencillos como controlar la respiración o practicar abdominales isométricas
