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Elena Villegas
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La experta nos explica cómo funciona el peso del hermano mayor y de qué forma el orden de nacimiento crea circunstancias vitales que moldean el carácter y la manera de percibir el mundo La autora de ‘Perfectamente imperfecta’ nos cuenta cómo el diagnóstico de autismo de su hijo transformó su forma de ver la vida y sobre el duelo y la culpa en la maternidad neurodivergente El psicólogo da claves prácticas para crear rutinas flexibles, gestionar el aburrimiento sin pantallas y reconectar emocionalmente con los hijos durante las vacaciones de verano Esta práctica mejora el bienestar físico y emocional durante el embarazo, prepara el cuerpo para el parto y fortalece el vínculo con el bebé antes de nacer ¿Cómo educar a niños de carácter fuerte? ¿Cómo hacer frente a conductas disruptivas de los hijos? La psicóloga infantil nos da respuestas claras en esta entrevista Los colores vivos en la ropa de baño pueden marcar la diferencia a la hora de localizar rápidamente a un menor en apuros, según este técnico en emergencias sanitarias y divulgador sobre seguridad. ¿Qué hay que saber antes de iniciar un tratamiento de reproducción asistida? ¿Cómo hemos de prepararnos física y emocionalmente? La doctora lo explica en detalle La presión social que muchas mujeres sienten por dar el pecho a su bebé puede influir directamente en el éxito de la lactancia materna y puede derivar en graves problemas emocionales para ellas ¿A partir de qué edad no es recomendable que los niños usen chupete? ¿Cómo retirárselo de manera respetuosa? La Dra. Estapé da pautas muy sencillas y eficaces Esta es la clave para una vida plena tanto durante su infancia como en la vida adulta Los enfados o rabietas de los niños son la punta del iceberg de otras emociones que deben entender para aprender a calmarse, pero ¿cómo? La experta responde Hablamos con la especialista sobre las cualidades de estos jóvenes, así como de los prejuicios que giran en torno a ellos Tras dos años sometiéndose a la naprotecnología, un método natural para lograr el embarazo, ha decidido dejarlo porque se sentía ‘saturada’ Son pruebas que se hacen a todos los recién nacidos, tengan o no riesgo, y que permiten una detección precoz de enfermedades raras y genéticas Las mujeres cambian su cerebro y su estructura encefálica cuando se convierten en madres y esos cambios se ven con neuroimagen: ¿en qué consisten y por qué se producen? El experto en crianza enumera los beneficios para niños y niñas de jugar con muñecas y explica cómo favorece su desarrollo cerebral Parques de atracciones, ver delfines en libertad, observar los fondos marinos… Ideas para pasar un verano único en familia que tus hijos recordarán para siempre Un estudio de la Universidad Europea de Madrid impulsado por la Fundación Querer ha hallado aspectos significativos al respecto ¿Cuándo y cómo surgen los temores infantiles? ¿Cuáles son los miedos más habituales en la adolescencia? ¿Cómo hacer frente a unos y a otros? Nos cuenta cómo fue su proceso para ser madre, con dos abortos en medio, y las dificultades que atravesó durante el embarazo de su hijo, Indiana ¿Cuáles son los cambios emocionales más habituales en el adolescente? ¿Qué deben saber los padres para no pasarlo mal? Cada vez hay más niños diagnosticados de autismo o con TDAH, así como patologías neurológicas, así como ansiedad y trastornos afectivos La divulgadora da pautas muy concretas y sencillas para ayudar a los niños a gestionar sus rabietas y poder así tener un mejor ambiente familiar Estas técnicas buscan mejorar síntomas del autismo y de trastornos del aprendizaje, como TDAH, dislexia o discalculia ¿Es adecuado tomarlo si se está buscando un embarazo o si ya se está embarazada? Una ginecóloga responde Hablamos con María Gaspar, la ‘madrina’ de las Olimpiadas Matemáticas Españolas, sobre ello y sobre cómo motivarlas para que desarrollen todo su potencial La influencer había acudido a tratamientos de fertilidad tras años de búsqueda infructuosa del embarazo Comparte públicamente su sufrimiento, que comenzó cuando tenía tan solo 14 años, para dar a conocer este trastorno y ayudar a otros adolescentes y jóvenes que puedan verse en la misma situación Ellas sufren más ansiedad y más depresión desde que llegan a la adolescencia, tal y como han demostrado, con datos, psiquiatras y especialistas en salud mental en el XXIII Seminario Lundbeck El especialista recalca que, en muchos casos, el deporte se acaba convirtiendo en una fuente de presión, más que de disfrute, especialmente cuando los objetivos adultos se imponen sobre las necesidades del menor Por muy natural que parezca, la realidad es que se trata de una pregunta incómoda para muchos padres: ¿qué explicar a los niños?, ¿les hablamos de la cigüeña? ¿Prohibir o no prohibir las pantallas? ¿Cuándo dar un móvil a nuestros hijos? ¿Qué consecuencias tiene la adicción a las redes sociales o a los videojuegos en los adolescentes y en los niños? Los perros entrenados especialmente para asistir y acompañar a niños con autismo les ayudan a superar algunas de sus dificultades, especialmente las que tienen que ver con la interacción social Propuestas emocionantes y enriquecedoras que harán momentos muy especiales. Se ha formulado a raíz de las investigaciones de la neurocientífica Jill Bolte Taylor acerca del tiempo que duran las reacciones químicas del cerebro asociadas a emociones Un profesor que ha sido corrector de la prueba en varias ocasiones y un psicólogo dan consejos muy útiles para afrontar estas últimas semanas de estudio y llegar a los exámenes más que preparados Hemos charlado con ella y nos ha explicado las dificultades que ve en las mujeres a las que atiende, pero también las suyas propias La pequeña nació en la madrugada del domingo al lunes y ya ha recibido la visita de su hermano mayor, Leo ¿Cómo aplicar los hallazgos de la Ciencia sobre el cerebro infantil para educar y criar niños felices al tiempo que fomentamos todo su potencial? Hablamos con él y nos cuenta su propia experiencia como víctima de acoso escolar, el sufrimiento físico y emocional que conllevó y cuyas secuelas arrastra, en ciertos aspectos, hasta día de hoy El desarrollo cerebral va estrechamente unido al juego en la primera infancia, pero también en la adolescencia, etapa en la que se adapta y es diferente, pero igual de importante El sueño adecuado entre adolescentes ha caído un 66% en tan solo 10 años. El pediatra Gonzalo Pin y la odontóloga Sofía Rodríguez, ambos expertos en sueño, nos indican a qué se debe y cómo ayudarles a superar este problema
