,type=downsize)
Con la llegada del calor, buscamos formas de refrescar nuestros espacios sin depender exclusivamente del aire acondicionado. Una alternativa natural, estética y sostenible es crear lo que se conoce como “sombra natural”, utilizando plantas estratégicamente colocadas para reducir la temperatura ambiente hasta en 4 grados, tanto en interiores como en terrazas o balcones.
© Adobe StockEl secreto está en la naturaleza
Las plantas refrescan el ambiente a través de un proceso llamado evapotranspiración, mediante el cual liberan vapor de agua desde sus hojas. Este fenómeno no solo ayuda a bajar la temperatura, sino que también mejora la calidad del aire y aporta una sensación de frescura envolvente. Además, su follaje actúa como barrera natural contra el sol, bloqueando la radiación directa sobre superficies como suelos, paredes y ventanas.
Entre las plantas más efectivas para lograr este efecto se encuentra el poto, una opción muy versátil para interiores. Sus hojas colgantes, además de purificar el aire, crean una elegante cortina verde ideal para filtrar la luz natural. También destacan los helechos, que con su frondosidad y necesidad de humedad, son perfectos para baños o terrazas cubiertas, aportando frescura tanto visual como real.
Otra opción excelente es el ficus benjamina, una planta de interior con un follaje denso que aporta sombra y elegancia a cualquier estancia. Para exteriores, la parra virgen es una trepadora de crecimiento rápido que puede cubrir pérgolas, muros o barandillas, generando una sombra viva y cambiante que transforma cualquier terraza. Y si buscamos un efecto más exótico y vertical, el bambú es ideal para crear muros naturales que filtran el sol y refrescan el ambiente.
Convivir con plantas reduce el estrés
Estas plantas no solo embellecen los espacios, sino que también tienen un impacto directo en nuestro bienestar. Estudios han demostrado que convivir con vegetación reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y fomenta una mayor conexión con la naturaleza. Cuidarlas se convierte en un pequeño ritual diario que aporta calma y satisfacción.
Mucho más que una tendencia
En un contexto donde cada gesto hacia la sostenibilidad cuenta, optar por soluciones naturales para combatir el calor es una forma simple y eficaz de reducir el consumo energético. Las plantas, además de ser aliadas del confort, ayudan a mitigar la huella ambiental de nuestros hogares.
