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Fácil
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¡HOLA! COCINA
En un abrir y cerrar de ojos tendrás listo este nutritivo y saludable batido de avena y plátano. Usaremos copos de avena suaves (no es necesario hervirlos previamente) y sumaremos bebida vegetal también de avena. Pura inyección de energía para arrancar el día.
- 1 Plátano
- 1 vaso de Bebida vegetal de avena
- 2 cs de Copos de avena suaves
- 1 cucharadita de Miel (opcional)
- 2 cs de Yogur natural
- 1 pizca de Canela molida
-
1.
Pela y trocea el plátano.
-
2.
Incorpora todos los ingredientes en el vaso de la batidora y tritura hasta obtener una textura homogénea. Si lo quieres más cremoso puedes sumar más yogur, y si lo quieres más líquido, suma más leche.
-
3.
Servir y de corar con unos copos de avena.
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