El fruto de temporada que hará que tus ensaladas queden dulces y muy apetecibles


Te proponemos apurar la época de higos de una forma diferente: sumándolos a ensaladas tan ricas como estas


Ensalada de higos© Gtresonline
17 de septiembre de 2025 - 19:43 CEST

Los higos son uno de esos tesoros gastronómicos que nos regala la naturaleza, eso sí, durante una temporada corta que suelo producirse a finales de verano y principios de otoño. Así pues, hay que andar bien atentos para poder disfrutarlos cuando están en su mejor momento antes de desaparezcan del todo de las fruterías.

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Finales de verano y principios de otoño, una buena época para disfrutar de los higos

A diferencia de las brevas (estas no son más que los higos que permanecen en el árbol hasta la primavera siguiente porque no han madurado), los higos son algo menos acuosos y tienen mayor concentración de azúcar.

En fresco, al natural, resultan muy ricos. También son un ingrediente con mucho recorrido en repostería. Pero nuestra propuesta de hoy es que apures la temporada de esta delicatessen para incluirla como ingrediente de diversas ensaladas. Su dulzor combina muy bien con ingredientes salados (quesos, jamón…). También hace muy buena armonía con frutos secos, verduras de hoja verde… Estas recetas que os proponemos aquí debajo dan buena muestra de ello. Para acceder a su elaboración solo tienes que clicar en los botones de Leer más.

Ensalada de higos con almendras tostadas

15 min
fácil
4 comensales
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Ensalada de higos con jamón ibérico

10 min
fácil
2 comensales
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Ensalada de kale, higos y uvas

30 min
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4 comensales
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Ensalada mixta con higos y 'Parmigiano Reggiano'

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Ensalada de higos 'al cuadrado'

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Ensalada de higos con legumbres y coliflor

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