El entrenamiento exprés de Rihanna para tonificar la parte más difícil del cuerpo
Una de las entrenadoras de la cantante diseña una rutina de 4 minutos para quemar la grasa de una complicada zona
03/10/2018 18:38 UTC
El secreto para adelgazar está en tu cerebro, no en la dieta
Concretamente, en la psico-neuro-nutrición, una nueva disciplina científica que estudia cómo lo que pasa en nuestra cabeza juega un papel clave en el aumento y la pérdida de peso.
02/10/2018 12:49 UTC
El truco de Taylor Swift para no saltarse nunca el entrenamiento
Desde su vuelta a los escenarios, la cantante se toma muy en serio el ejercicio físico y así es como se asegura de que la pereza no pueda con ella
20/09/2018 11:16 UTC -
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La empresaria ha contado que está intentando reducir ciertas partes de su famosa anatomía: las caderas y los glúteos
13/09/2018 11:13 UTC
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La modelo relata cómo vivió el crítico momento en el que dejaron de contratarla por ganar tres tallas en menos de un año
12/09/2018 14:11 UTC
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Desde que descubrió este aro de resistencia, la modelo asegura que es uno de sus secretos para tonificar pecho y muslos
11/09/2018 9:19 UTC
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La ex modelo de baño se centra en su nueva etapa liberándose de las presiones por recuperar su antiguo peso
07/09/2018 15:49 UTC
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Su inconfundible movimiento de cadera puede ayudarte a ponerte en forma y tonificar tu cuerpo
05/09/2018 14:05 UTC
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Tras un verano tirados a la bartola en la playa o la piscina, a todos nos entran las prisas por recuperar nuestra rutina y deshacernos rápidamente de esos kilos de más que hacen que algún que otro pantalón se haya quedado obsoleto. Pero, ¿cómo volvemos a la carga?
05/09/2018 13:57 UTC Por ¡HOLA!
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La ‘socialité’ asegura que no hay que desaprovechar ninguna oportunidad para ejercitarse y tiene la clave para hacerlo incluso delante de la televisión
31/08/2018 12:25 UTC
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Científicamente probados: los trucos fáciles para adelgazar los 3 kilos que, de media, engordamos en vacaciones
28/08/2018 17:20 UTC
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La 'socialité' explica cómo ha conseguido perder más de 10 kilos hasta alcanzar el cuerpo con el que se siente bien
24/08/2018 12:41 UTC Por ¡HOLA!
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La actriz ha revelado su menú habitual, vegano y con los ácidos grasos saludables como protagonistas
22/08/2018 16:41 UTC
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Estas recetas no solo te hidratan sino que además te ayudan a liberar las toxinas de tu cuerpo y tu piel
18/08/2018 16:21 UTC Por ¡HOLA!
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O la actriz ha encontrado el elixir de la eterna juventud o hay que conocer a fondo su rutina de entrenamiento y alimentación
17/08/2018 14:59 UTC
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Estos cuatro ejercicios te ayudarán a mantener tus glúteos firmes y tonificados, a combatir la temida celulitis y a adelgazar
16/08/2018 11:01 UTC
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¿Seguro que estás aplicando bien tu fórmula drenante?
13/08/2018 9:09 UTC
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Ambas actrices comparten en sus redes sociales su divertida reunión en la que no faltaron dos frutas antioxidantes
10/08/2018 16:05 UTC
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Prescindir de ellos es básico para mantenerse en el peso ideal pero también si quieres una piel más bonita
10/08/2018 10:58 UTC Por ¡HOLA!