Conocemos un poquito más a la profesional que hay detrás del cuerpazo de la actriz: Yasmina Sancayo, la exbailarina profesional que se sitúa ya entre los mejores instructores de fitness de EspañaPor Elisa García Faya
Hablamos con la creadora de contenido barcelonesa, convertida en un referente para todas las chicas que buscan vestir bien tirando de sencillezPor Regina Navarro
Entre saris brillantes y sedas ancestrales, encontró en la moda un vehículo para contar historias, tejidas a fuego lento, por artesanas del mundoPor Lucía Hernández Peris
La tenista luchó hasta el final para participar en el Mutua Madrid Open y la conversación que tuvimos con ella sobre su noviazgo, sus trucos de superación personal y belleza, es la pruebaPor Elisa García Faya
La 'influencer' y 'podcaster' nos cuenta cómo es su rutina de autocuidado (del deporte a la cosmética), qué le hace feliz cada día y qué consejos de belleza le daría a su hija, RomaPor Elisa García Faya
El top holandés y su hijo, que también se llama Mark, derrocharon complicidad con ¡HOLA!, mientras nos contaban cómo es su relación y cómo es trabajar juntosPor Antonio Diéguez
Estos científicos nos explican cómo va la investigación antienvejecimiento, qué nos ayuda a vivir más y mejor y qué nos puede hacer envejecer antes.Por Nuria Safont
Entrevistamos a la psicóloga Marta Martínez Nova sobre esta característica de algunas personas que siempre quieren complacer a los demás, un comportamiento que puede ser dañino para ellasPor Nuria Safont
Ella divulgadora de estilo de vida más lento para recuperar nuestra salud física y mental. Él emprendedor y experto en 'slow life'. Ambos nos explican en qué consiste esta filosofía, qué beneficios encontraremos y cómo podemos aplicarla en un mundo con un ritmo vertiginoso.Por Nuria Safont
Entrevistamos a Isabel Trueba, la autora del libro 'Yonquis emocionales', un manual que nos sirve para ponernos en modo 'on', para construir una vida mejorPor Nuria Safont
Ser frágil no es malo pero puede haber personas que encuentren dificultades en gestionar algunas emociones que les abruman. Te enseñamos a convertir tus vulnerabilidades en tus aliadasPor Nuria Safont
La actriz colombiana, que brilló en un duelo muy reñido contra Álvaro Muñoz Escassi en la final del concurso, nos descubre en primera persona su país y los destinos y experiencias que han marcado su agenda viajeraPor Esperanza Moreno
Alcanzar la felicidad plena es una quimera, pero lograr el bienestar, estar bien, satisfechos con lo que tenemos y hacemos es más sencillo de lo que pensamos. Una de las claves está en hacernos preguntas. Mario Alonso Puig nos desvela cuáles son.Por Nuria Safont
La nadadora olímpica más laureada nos habla del anuncio de su despedida de la natación y de su deseo de disfrutar ahora de los suyos y de aprovechar para viajar por España.Por Esperanza Moreno
Hemos charlado con la empresaria y arquitecta brasileña y pareja de Jordi Cruz sobre viajes, una de sus grandes aficiones antes de su gran aventura de convertirse en madre.Por Esperanza Moreno
Hablamos con la famosa tenista castellonense quien nos habla de sus inicios en este deporte y cómo la competición le ha servido para vivir el presentePor Nuria Safont
En el Día Mundial del Medio Ambiente, Ana de Santos, autora del libro 'Vivir sin huella' nos da las claves para que nuestro impacto sea menor y podamos vivir en un entorno más limipioPor Nuria Safont
Es presidenta de la asociación Women in a Legal World, una entidad que busca romper el techo de cristal en el sector jurídico y que quiere llevar a la mujer en los más altos puestos de responsabilidadPor Nuria Safont
El director creativo de Galia Lahav desde hace 30 años nos habla de sus nuevas colecciones y de las tendencias nupciales que más veremos la próxima temporadaPor Regina Navarro
Con ella hablamos sobre protocolo, cuáles son los diseños más solicitados y todo lo que deben tener en cuenta las nuevas prometidas antes de elegir el suyoPor Regina Navarro