Las mujeres que han adoptado este régimen podrían estar en riesgo de presentar deficiencias de ciertos nutrientes, especialmente de la vitamina B12
13/06/2018 13:23 UTC -
Trucos para no engordar en las cenas especiales
Las celebraciones y reencuentros con amigos y familiares suelen festejarse con una comida más copiosa de lo habitual. Ten cuidado, porque esta comida, o cena añade cientos de calorías de más a tu cuerpo en un abrir y cerrar de boca.
Por Cristina Soria
Te contamos el significado de estas dos características que, cada vez más, aparecen reflejadas en las etiquetas del supermercado
Por Gtresonline
La dieta mediterránea incluye alimentos antiiflamatorios que podrían ayudar a reducir el riesgo de sufrir tumores de mama.
)
Bien sea por trabajo o por placer, viajar no tiene por qué estar reñido con cuidar la alimentación
11/06/2018 11:27 UTC
)
¿Debe un diabético comer fruta?
Hablamos con un experto sobre la relación entre fruta y diabetes, un binomio que, a priori, puede generar dudas debido a la cantidad de azúcar que contiene esta familia alimenticia
08/06/2018 11:46 UTC
)
Entrena a tu cerebro para comer más verduras
Nuestro cerebro, desde la infancia, ha adquirido mecanismos que nos hacen desear alimentos ricos en hidratos de carbono, grasas y azúcares.
07/06/2018 12:28 UTC
)
La nórdica: una dieta que deberías conocer
Junto a la mediterránea es considerada por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una de las más saludables.
04/06/2018 10:48 UTC
)
Eliminar una serie de productos de nuestra dieta es un factor fundamental para reducir los valores
04/06/2018 10:27 UTC
)
Son la principal fuente de energía para el organismo, de modo que su consumo no debe faltar en una dieta equilibrada
31/05/2018 11:46 UTC
)
Jengibre, el gran aliado de tu dieta
Las numerosas propiedades de esta raíz de origen asiático han hecho que su uso se haya popularizado en todo el mundo.
29/05/2018 11:17 UTC
)
Descubrimos los trucos para controlarla en la era Instagram
28/05/2018 11:01 UTC
)
Lucir un abdomen plano es uno de los objetivos más deseados, especialmente de cara al verano. Pero no se consigue solo a base de abdominales.
25/05/2018 14:17 UTC
)
Te recomendamos las nuestras películas y series online preferidas para que puedas hacer una maratón con tu mascota
24/05/2018 13:46 UTC
)
Te aseguramos que de algunas nunca habías oído hablar.
23/05/2018 12:10 UTC
)
¿Conoces la cocina 'raw'?
La gastronomía está de moda y la 'alimentación viva' se presenta como uno de sus grandes desafíos
22/05/2018 11:11 UTC
)
De los frugívoros a los flexiterianos, hay muchas maneras de ser vegetariano
21/05/2018 12:27 UTC
)
La prometida del príncipe Harry comienza el día incluyendo un superalimento en su dieta
16/05/2018 13:48 UTC Por ¡HOLA!
)
Dieta para ser feliz (según tu edad)
Cómo no sentimos está estrechamente ligado a cómo comemos. Pero al cumplir años, el efecto de la comida en nuestro cerebro cambia
16/05/2018 11:32 UTC