emociones
¿Qué es el trastorno de personalidad perversa y narcisista?
Te contamos las principales características de este tipo de personas y cómo debes actuar si tienes que lidiar con una de ellas
26/10/2021 17:04 UTC
¿En qué consiste la positividad tóxica en psicología y por qué es tan dañina?
Las personas con esta característica 'tapan' que las cosas pueden ir mal, evitan las emociones negativas y nunca quieren discutir por no tener problemas ni romper su paz.
19/10/2021 17:58 UTC -
¿Se puede curar un trauma psicológico? Los expertos nos lo aclaran
Hay terapias que establecen una conexión con el cerebro y permiten procesar la información de forma adaptativa para modificar la memoria traumática y superar el daño emocional.
11/10/2021 14:54 UTC -
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El rencor conlleva sufrimiento, en cambio, el perdón te hará más feliz y más confiada. Pero no siempre es fácil perdonar. Este test te ayudará a saber si guardas mucho rencor y cómo puedes mejorar.
30/09/2021 14:28 UTC
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En psicología hay sesgos cognitivos que nos pueden boicotear y nos impiden desarrollarnos, crecer y ser felices. Este fenómeno es uno de ellos y los expertos nos recomiendan que lo superemos
03/09/2021 11:32 UTC
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Hablamos con un experto para que nos explique qué es la anhedonia y si se trata de un aspecto de nuestra personalidad o, por el contrario, un trastorno que podemos padecer y que puede tratarse
02/09/2021 12:23 UTC
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A veces, esta sensación de malestar está provocada por una necesidad de cambiar de trabajo, aunque no nos damos cuenta o no queremos admitirlo. Este test te puede ayudar a averiguarlo.
27/08/2021 12:54 UTC
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Con la vuelta de las vacaciones, muchos nos preguntamos si el trabajo que estamos realizando ya no nos gusta o si estamos presas de la rutina. Así puedes saberlo
24/08/2021 17:52 UTC
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Muy relacionado con nuestra autoestima, te resumimos con ayuda de una psicóloga una serie de pautas que te ayudarán a mejorarlo
24/08/2021 14:35 UTC
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Realiza este test y comprueba el resultado. Además, te damos 10 consejos que te pueden ayudar a creer más en ti
23/08/2021 16:31 UTC
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Te ayudará a saber si eres una PAS o persona altamente sensible.
16/08/2021 13:50 UTC
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Una personalidad más madura te ayudará a tomar mejores decisiones y a lograr mayor serenidad.
09/08/2021 14:17 UTC
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Los niños con alta sensibilidad tienen una forma distinta de procesar y vivir las sensaciones, ¿cómo les afecta en su día a día?
30/06/2021 11:33 UTC Por ¡HOLA!
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¿Cómo saber si sufro maltrato psicológico?
No siempre es fácil identificarlo. Y no detectarlo puede socavar tu autoestima y destruirte como persona. Así puedes averiguar si lo sufres para poder salir de él.
24/06/2021 17:01 UTC
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El enfado está permitido, pero debes saber canalizarlo para no herir a los demás o a ti misma. Responde a estas preguntas para saber si tienes demasiada agresividad y te cuesta controlarla.
14/06/2021 18:19 UTC
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La EVAU es una dura prueba para el estudiante y su familia. Las emociones se pueden desbordar en esos días. ¿Cómo gestionarlas con éxito?
28/05/2021 12:34 UTC
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Hay personas que no pueden subir a un rascacielos o caminar por un camino de alta montaña
27/05/2021 8:13 UTC
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El niño necesita enfadarse para expresar emociones, pero debe aprender a gestionar la situación. ¿Cómo ayudarlo de forma efectiva?
18/05/2021 12:55 UTC
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Puede acarrearte muchos problemas en tu vida, por eso es mejor averiguarlo y poner los medios para superarlo.
11/05/2021 13:55 UTC Por ¡HOLA!