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5min
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Fácil
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1 PORCIONES
'Smoothie' de fresas y granada
Este batido de frutas es, además de muy colorido, delicioso y refrescante. Sin azúcar y, si lo prefieres, en versión 'light' utilizando un yogur natural desnatado y apenas miel, con él conseguirás una buena dosis de fibra y nutrientes antiinflamatorios.
- 125 ml de Zumo de granada
- 2 cc de Miel
- 0.75 tz de Fresas
- 2 cs de Yogur natural
- Hielo
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1.
Lavamos y troceamos las fresas, al menos, por la mitad.
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2.
Batimos el zumo de granada con la miel en un recipiente bien profundo.
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3.
Agregamos las fresas troceadas, batimos de nuevo y añadimos también el yogur, batimos hasta que quede una crema suave pero espesa.
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4.
Por último, agregamos el hielo y lo batimos de nuevo.