Diez razones de peso para hacer ejercicio
Está comprobado: si incluyes en tus hábitos de vida la práctica de deporte, prevendrás enfermedades y mejorará tu silueta. ¿A qué estás esperando?
04/11/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
Ejercicios para conseguir unos brazos torneados y bonitos
Te contamos cómo combatir la flacidez que, a partir de los 40, comienza a ‘castigar’ esta parte del cuerpo
29/10/2009 15:17 UTC
Ejercicios para conseguir unos brazos torneados y bonitos
Te contamos cómo combatir la flacidez que, a partir de los 40, comienza a ‘castigar’ esta parte del cuerpo
29/10/2009 15:17 UTC
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Hoy día existen prendas y calzado que unen la funcionalidad y el estilo. De cualquier modo, te ofrecemos unos consejos para que aciertes en tu elección
27/10/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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Hoy día existen prendas y calzado que unen la funcionalidad y el estilo. De cualquier modo, te ofrecemos unos consejos para que aciertes en tu elección
27/10/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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¿Decidida a dejarlo definitivamente? ¡Enhorabuena! Además, prescindir este hábito tan nocivo no tiene que implicar necesariamente un aumento de peso. Te decimos cómo conseguirlo
23/10/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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¿Decidida a dejarlo definitivamente? ¡Enhorabuena! Además, prescindir este hábito tan nocivo no tiene que implicar necesariamente un aumento de peso. Te decimos cómo conseguirlo
23/10/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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Si no haces ejercicio es porque no quieres... Te ofrecemos unos cuantos trucos que te ayudarán a 'mover el corazón' y, como consecuencia, a sentirte mucho más saludable
16/10/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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16/10/2009 14:46 UTC Por ¡HOLA!
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Además de ayudarte a sentirte más en forma y a perder kilos de más, te permitirá disfrutar de la belleza del paisaje en otoño
29/09/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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Además de ayudarte a sentirte más en forma y a perder kilos de más, te permitirá disfrutar de la belleza del paisaje en otoño
29/09/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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Si, por fin, te has animado, ¡enhorabuena!, pero toma nota de estas pequeñas recomendaciones para que tus buenos propósitos se queden 'en agua de borrajas'
10/09/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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No sólo conseguirás quemar calorías más rápidamente, también lograrás reforzar tu tejido muscular y prevenir ciertas enfermedades
02/09/2009 15:17 UTC Por ¡HOLA!
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No sólo conseguirás quemar calorías más rápidamente, también lograrás reforzar tu tejido muscular y prevenir ciertas enfermedades
02/09/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!
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Es una de las mejores formas no sólo de contrarrestar los excesos cometidos durante las vacaciones, si no también de reducir la ansiedad que produce el trajín diario.
29/07/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!
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Es una de las mejores formas no sólo de contrarrestar los excesos cometidos durante las vacaciones, si no también de reducir la ansiedad que produce el trajín diario.
29/07/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!
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Aprovecha esta época estival para realizar esos deportes al aire libre que durante el resto del año es más difícil llevar a cabo
28/07/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!
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Cuando acabas de tener un hijo no te puedes separar de él, pero existen ejercicios para que vuelvas a conseguir esa figura que tanto añoras en compañía de tu pequeño
14/07/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!
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La mayor parte de la gente practica deporte por tres razones fundamentales: mejorar su aspecto físico, sentirse mejor y obtener mejores resultados.
08/07/2009 15:16 UTC Por ¡HOLA!