Alimentos saludables
Dieta: Alimentos a evitar si sigues una dieta baja en Fodmap
Si tienes distención abdominal, gases o te sienta mal alguna comida es posible que tengas algún problema de absorción o de intolerancia y necesites una dieta baja en Fodmap.
08/05/2019 15:37 UTC
Así puedes mejorar tus defensas y prevenir enfermedades
Es esencial para que nuestro aparato digestivo funcione con normalidad y, además, para la prevención de enfermedades transmisibles
06/05/2019 11:00 UTC -
Los aditivos alimentarios que no deberías consumir
La mayoría de los aditivos alimentarios son seguros puesto que han pasado por los controles de seguridad necesarios. Pero hay algunos que no son recomendables
29/04/2019 17:55 UTC
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Los pusieron de moda las celebrities y cuentan con una legión de seguidores. A pesar de que, aparentemente, pueden considerarse saludables, no todo son bondades
15/04/2019 13:22 UTC
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No hay duda de que hay alimentos que contribuyen a una mejor salud. La nutricionista Carla Zaplana te enseña a comer más limpio y te explica qué beneficios obtendrás
04/04/2019 14:50 UTC
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Descubre los beneficios de los alimentos menos conocidos y más exóticos en cocina
26/03/2019 19:49 UTC
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Alimentos que aceleran el metabolismo, comer comida fría, o hacer deporte para estimularlo. No todas las creencias son ciertas. Pero algunas sí lo son
22/03/2019 13:59 UTC
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Si vas a seguir una dieta vegana o vegetariana, conviene que te informes bien y no cambies tu forma de alimentarte de un día para otro. Estos consejos te servirán de ayuda
22/03/2019 13:22 UTC Por ¡HOLA!
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Baobab: la nueva tendencia para tus desayunos
Te contamos por qué este fruto originario de África está llamado a ser tendencia este año
21/03/2019 13:22 UTC
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La pérdida de memoria debe ser estudiada por un neurólogo. Pero si lo que tienes son pequeños despistes sin importancia, revisa tu dieta. Puede ser que no estés comiendo estos alimentos
14/03/2019 19:35 UTC Por ¡HOLA!
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Controlan el apetito y además no engordan por lo que te ayudarán a perder peso con más facilidad
13/03/2019 18:08 UTC
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Los 10 alimentos que más manchan tus dientes
Por sus pigmentos o por su composición nutricional, pueden producir manchas en los dientes difíciles de eliminar.
11/03/2019 16:49 UTC
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Resolvemos la duda sobre la falta de percepción de sabor de la comida en los aviones y conocemos qué alimentos son los más aconsejables para ingerir durante los viajes
11/02/2019 10:26 UTC Por ¡HOLA!
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Aprovechamos la celebración del ‘Día mundial del cacao’ (el próximo sábado, 1 de octubre) para contarte las interesantes propiedades saludables de este producto llegado desde América a Europa en el siglo XVI. Y como 'bonustrack', ¡dos sabrosas ideas para que lo incorpores en tu dieta!
27/09/2016 10:40 UTC Por ¡HOLA!
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¿Demasiadas torrijas esta Semana Santa? ¡Es hora de recuperar las buenas costumbres alimenticias!
Una de las claves para conseguirlo pasa por apostar por ciertos alimentos que inciden de formar favorable nuestra salud (¡y nuestra silueta!)
28/03/2016 10:46 UTC Por ¡HOLA!
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Evitar determinados alimentos puede ayudarnos en algunos casos a prevenir estas dolencias
09/04/2014 9:56 UTC Por ¡HOLA!