El hipnoparto es una técnica de preparación al parto que tiene como objetivo reemplazar el miedo, la ansiedad y los temores que, normalmente, invaden a la madre alrededor de este momento por un sentimiento de seguridad y confianza, características imprescindibles para favorecer que todo vaya bien.
Y es que en realidad todo este proceso está ligado a un ‘baile’ hormonal, ya que la oxitocina ayudada por las endorfinas, es decir, las hormonas de la felicidad, crearán el ambiente perfecto para el parto; mientras que la falta de autocontrol, los nervios y miedos serán malos compañeros para el proceso de parto.
Te contamos qué es el hipnoparto, cómo se realiza, cuál es su objetivo y todos los beneficios que conlleva tanto para la mamá como para el bebé.