© Adobe Stock 1/2 mujer haciendo mountain climber Estamos ante un ejercicio en el cual tenemos un gasto calórico alto. © Adobe Stock 2/2 mujer haciendo deporte Algo que tenemos que tener en cuenta es que la superficie donde se efectúen no sea deslizante. Recomendamos ¿Pensando en vacaciones? Esto es lo que Huelva te tiene preparado para ti este verano y no lo sabías ¿Qué pasa con el vidrio después de tirarlo en el contenedor verde? La respuesta te sorprenderá © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: ejercicio fitness vida sana Más noticias sobre ejercicio Te explicamos cuándo tiene que preocuparte el crujido de las articulaciones Consejos para ponerte en forma en primavera con este plan de ejercicios Caminar como un gorila: el ejercicio de moda que fortalece y adelgaza Que es Hyrox y cuáles son sus diferencias con el CrossFit Recomendamos
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