Películas con las que trabajar la autoestima

'Pequeña Miss Sunshine' (dir. Valerie Faris. Año 2006)

La autoestima es la gran guardiana de nuestra salud mental, uno de los factores más relevantes para el bienestar personal y una de las claves para relacionarnos con el entorno que nos rodea de una manera sana y positiva. Sin embargo, tener confianza en uno mismo puede convertirse en una tarea complicada, incluso sin saber con exactitud cuál es el origen del problema, y que puede provocar ansiedad, depresión o estrés. Unos sentimientos que han experimentado algunos protagonistas en la gran pantalla, que han demostrado que con esfuerzo y ganas no hay obstáculo imposible de superar.

Es el caso de 'Pequeña Miss Sunshine', la niña que pone todo su empeño por intentar conseguir un título de belleza infantil. Se trata de una comedia con tintes dramáticos que narra la vida de los inadaptados miembros de la familia Hoover, que recorren parte del país a bordo de una destartalada Volkswagen Combi para que Olive, una joven entusiasta con gafas y barriguita, alcance el sueño de ser la ganadora

'Intocable' (dir. Olivier Nakache, Eric Toledano. Año 2011)

'Intocable' es una historia de superación y amistad. Este largometraje basado en hechos reales narra la historia de Philippe, un aristócrata millonario que se ha quedado tetrapléjico a causa de un accidente de parapente, que contrata como cuidador a Driss, un inmigrante de un barrio marginal recién salido de la cárcel. A pesar de que a priori los protagonistas no guardan ningún punto en común, irán evolucionando y aprendiendo el uno del otro hasta lograr entablar una verdadera relación de amistad. Philippe recuperará la motivación por la vida, la alegría y la afectividad, mientras que Driss conseguirá convertir sus vicios en virtudes

'En busca de la felicidad' (dir. Gabriele Muccino. Año 2006)

Además de ser la primera película protagonizada por Will Smith y su hijo Jaden Smith, 'En busca de la felicidad' es una lección de superación. La cinta, que está basada en la historia real de Chris Gardner, un padre que lucha por sacar al pequeño de 5 años. En esta historia de supervivencia, padre e hijo se verán obligados a abandonar su piso y convertirse en vagabundos, teniendo que vivir en centros de acogida y estaciones de autobús sin perder nunca la esperanza por encontrar la felicidad

'El lado buenos de las cosas' (dir. David O. Russell. Año 2012)

En la aclamada película 'El lado buenos de las cosas', Pat, el personaje interpretado por Bradley Cooper, regresa a casa de sus padres después de pasar ocho meses en un centro de salud mental. El protagonista está decidido a hacer todo lo posible para recuperar a su exmujer, aunque la situación cambiará radicalmente tras conocer a la atípica Tiffany, con la que realmente descubrirá el lado bueno de las cosas

'El discurso del rey' (dir. Tom Hooper. Año 2010)

'El discurso del rey' es una película histórica que rescata la historia del duque Jorge de York quien, para vencer la tartamudez, acude al fonoaudiólogo australiano Lionel Logue. Cuando Eduardo VIII abdica del trono, el rey Jorge VI logrará superar su bloqueo y realizar la transmisión de radio sobre la declaración de guerra a Alemania en 1939 con la ayuda incondicional de Lionel.

'Ratatouille' (dir. Brad Bird. Año 2007)

Las películas de dibujos animados también esconden grandes moralejas y buena prueba de ello es 'Ratatouille'. Esta entrañable cinta está protagonizada por Remy, una rata con un talento innato para la cocina. Para conseguir su sueño de ser chef, el pequeño roedor decide hacer una alianza con el hijo de uno de los cocineros más prestigiosos de París. Remy tendrá que superar muchos obstáculos, pero deposita todos sus esfuerzos por conseguir su objetivo

'Buscando a Nemo' (dir. Andrew Stanton, Lee Unkrich. Año 2003)

"Sigue nadando, nadando, nadando". 'Buscando a Nemo' es otra de las películas de dibujos animados que nos regalan una valiosa lección de autoestima y superación. La cinta narra la búsqueda de un simpático pez payaso a su hijo Nemo, que conocerá a divertidos e insólitos personajes como Dori. Nemo tiene una aleta más pequeña que otra. Sin embargo, esta discapacidad no impedirá que supere diferentes obstáculos para poder volver a reencontrarse con sus padres  

'Billy Elliot' (dir. Stephen Daldry. Año 2000)

'Billy Elliot' es un ejemplo de lucha contra los prejuicios y los estereotipos de género desde el punto de vista masculino. El largometraje narra la historia de un niño que descubre su pasión por la danza y lucha por convertirse en un bailarín, a pesar de contar con la desaprobación de la inmensa mayoría, incluido su padre. ¿Moraleja? La pasión por lo que haces no tiene fronteras

'El indomable Will Hunting' (dir. Gus Van Sant. Año 1997)

'El indomable Will Hunting' repasa de vida de Will, un chico con una capacidad extraordinaria para las matemáticas, aunque conformista. El joven encontrará una dosis de motivación en la figura de un solitario y bohemio profesor, quien le ayudará a exprimir sus grandes cualidades y dejar aparte su vida de siempre

'La teoría del todo' (dir. James Marsh. Año 2014)

'La teoría del todo' está basada en 'Travelling to Infinity: My Life with Stephen', las memorias de Jane Hawking, esposa de Stephen Hawking. La película se adentra en la historia de una de las mentes más extraordinarias de nuestros tiempos, en su relación con su esposa y en cómo enfrenta una enfermedad degenerativa que no le impide ser brillante