Helado de kiwi saludable

Name: Helado de kiwi saludable
Prep time: 180 min
Cook time: 180 min
Total time: 180 min
Yield: 4 dinners
Ingredients: 500 gramos de kiwis maduros; 2 yogures griegos bajos en calorías; 2 cucharadas de sirope de agave

El kiwi, con su alto contenido de agua su combinación de acidez y dulzor, además de sus grandes propiedades saludables, es una fruta ideal para hacer helados sanos como este.

180 min

fácil

4 comensales

Susana Baticón

El kiwi es una de las frutas con más cantidad de vitamina C, que nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico, digerir proteínas y favorecer el tránsito intestinal. Es la base de este helado saludable al que también añadimos yogur griego y sirope de agave, ¡nada más! Necesita su tiempo de congelación, pero es una receta rapidísima y facilísima de preparar.

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