© Rouje 1/2 rouje Hay que planificar las cenas y hacer de ellas la comida más ligera del día. © Amuse Society 2/2 cama Es importante cenar entre dos y tres horas antes de irse a dormir. Recomendamos La novedosa rutina de coloración en tres pasos que cuida el cabello mientras lo tiñe Así es la rutina ‘beauty’ favorita de Pilar Rubio para lucir una piel de revista © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: perder peso dieta Más noticias sobre perder peso Caminar como un gorila: el ejercicio de moda que fortalece y adelgaza ¿Cómo afecta a nuestro rostro que adelgacemos? La importancia de desayunar bien (y sin nada de dulces) según los expertos Diez alimentos que adelgazan y fortalecerán tu pelo durante la primavera Recomendamos
La novedosa rutina de coloración en tres pasos que cuida el cabello mientras lo tiñe Así es la rutina ‘beauty’ favorita de Pilar Rubio para lucir una piel de revista