Septiembre está a la vuelta de la esquina, lo que se traduce en un regreso gradual a la rutina que también implica retomar la vida fitness. Es momento de ponernos en forma tras las vacaciones y, ¿por qué no?, marcarnos objetivos que nos motiven en la práctica del ejercicio. ¿Tonificar y fortalecer músculos es el tuyo? ¡También el de Hiba Abouk! Y es que la actriz, quien se considera una amante del deporte, se ha propuesto recuperar los buenos hábitos con un entrenamiento de cuerpo completo que puede ser perfecto también para ti.
La intérprete de 36 años trabaja junto a Miguel Lordán, el experto con el que entrenan Mar Saura, Alba Díaz o Gala González. "Con la vuelta al cole a la vuelta de la esquina, os dejo ocho ejercicios de una rutina full body para retomar los entrenos despacito y con buena letra", comentaba la protagonista de El Príncipe. ¿Te animas a seguirlo? Aquí tienes el paso a paso.
- Te contamos cómo ha conseguido Alba Díaz su nueva y tonificada figura